吸烟(smoking)和抽气(vaping)的区别

据说，Vaping模拟吸烟的体验，而不让用户暴露在吸烟带来的通常风险之下。因为抽的“烟”其实只是水蒸气，所以抽气对肺部的威胁不大，不像烟草烟雾。然而，一些汽化器溶液使用尼古丁，这是传统香烟中发现的一种成瘾性兴奋剂，需要更多的研究来确定暴露在许多有香味的、无尼古丁的vape溶液中的化学物质和添加剂的安全性。目前，对电子烟或向未成年人销售电子烟的严格规定很少。...

据说，Vaping模拟吸烟的体验，而不让用户暴露在吸烟带来的通常风险之下。因为抽的“烟”其实只是水蒸气，所以抽气对肺部的威胁不大，不像烟草烟雾。然而，一些汽化器溶液使用尼古丁，这是传统香烟中发现的一种成瘾性***，需要更多的研究来确定暴露在许多有香味的、无尼古丁的vape溶液中的化学物质和添加剂的安全性。目前，对电子烟或向未成年人销售电子烟的严格规定很少。

对比图

吸烟与抽真空对照表

	吸烟	抽气
	额定电流为2.66/512345（154额定值）	电流额定值为3.88/512345（212额定值）
介绍	吸烟是一种做法，其中一种物质，最常见的烟草，是燃烧和烟品尝或吸入。	抽菸指的是使用假烟或电子烟，模拟吸烟的经历，而不暴露于吸烟的健康风险。
中等的	香烟。	电子香烟、个人汽化器（光伏）或电子尼古丁输送系统（结束）
包括	烟草卷在纸上点燃了火焰。	一种由电池供电的装置，带有含有尼古丁、溶剂和香料的液体盒、电池、加热元件。
使用限制	许多公共场所、学校、飞机、餐馆等禁止使用。	使用基本上不受限制，但将来可能会有更多限制。在一些国家是非法的，比如新加坡和马来西亚。
含有尼古丁？	是的	通常，但也有不含尼古丁的液体。
上瘾？	是的	是的，就尼古丁液体而言。
焦油？	是的	不
一氧化碳？	是的	不
余味？	是的	不
长期健康风险	尼古丁成瘾，各种癌症，高血压，早死，出生缺陷。	使用含尼古丁的液体时会导致尼古丁上瘾。长期风险未知，但被认为相对较低。
二手风险	癌症、呼吸道感染和哮喘。	到目前为止，还没有证据表明有害的二手接触。
出生缺陷	显示会导致低出生体重，早产，胎儿畸形。	未知。

什么是抽气(vaping)？

抽菸指的是使用电子烟来模拟吸烟的体验，通常是针对想摆脱传统吸烟习惯的成年烟民。“抽气”一词来源于吸入和呼出尼古丁、液体和特定口味的混合物产生的蒸汽，使其接近吸烟，而不会对肺部造成危险。但是，有一些不含尼古丁的吸食液。

香烟化妆品

传统香烟卷成一张纸，里面装满了烟草混合物。烟草被混合在一起，使香烟的味道相当一致，因为特定的烟草作物根据生长条件有不同的口味。大多数香烟的末端都有一个可生物降解的醋酸纤维素过滤器。许多香烟还含有各种各样的化学添加剂，这些添加剂能改变味道，使尼古丁更易上瘾，并增强混合物的燃烧性能。

电子烟中含有一种被蒸发的液体。这种液体通常含有溶解的尼古丁、溶剂和香料。在大多数电子香烟中，药筒是可再填充的。还有一个电池，为一个小的加热元件提供动力，使液体蒸发。第一代的设备看起来与真正的香烟非常相似，但许多较新的型号更大，没有试图看起来像传统的香烟。更大的尺寸可以容纳更多的尼古丁液体和更大的电池。应该注意的是，类似的抽**装置也有——电子烟只是尼古丁专用的抽**装置。有关市场上可用的抽气装置的结构和类型的更多信息，请参阅此视频。

法规

香烟只能卖给18岁及以上的成年人。在美国和其他许多国家，在公共场所吸烟已受到很大限制。虽然各州的具体限制可能有所不同，但除了专门指定吸烟的区域外，一般不允许在餐馆、酒吧、电影院等公共场所吸烟。

联邦**对电子烟的监管基本上是不存在的，截至2015年6月，食品和药物管理局（FDA）尚未就一年前讨论的监管措施取得进展。[1]几个州已经禁止向18岁以下的任何人销售电子烟。总的来说，吸烟者使用电子烟的自由度要比真正的香烟大得多，而且电子烟通常可以在室内使用，甚至在公共场所也可以。在美国以外，各种限制从不存在到设备完全非法。

健康影响

烟草香烟非常容易上瘾，长期使用会对健康产生极其严重的影响。事实上，它们是全球可预防死亡的最大原因。可能的负面健康影响包括心脏病、中风、肺气肿、癌症和高血压。长期和频繁使用烟草香烟几乎总是会导致早死。

电子烟的长期健康影响在很大程度上是未知的，因为这是一个相对较新的课题，一般缺乏硬数据。然而，它们被认为比传统香烟更安全，对健康的破坏性更小。它们通常含有尼古丁，尼古丁与真香烟一样容易上瘾，但不含焦油或其他燃烧副产物。“烟”实际上是水蒸气，电子烟被认为比纸烟对长期健康安全得多。美国食品和药物管理局（FDA）对健康的担忧主要集中在一些未知因素上：FDA缺乏对使用这些设备的研究，特别是对添加到香料中的化学物质的研究。

电子烟的研究

一项发表在牛津尼古丁杂志上的研究；2014年5月的烟草研究检测了电子烟蒸气中致癌羰基化合物（特别是甲醛和乙醛）的产生。研究人员发现，电子烟电池的输出电压对致癌物质的排放量有着巨大的影响。在较低的水平下，这些致癌物的含量明显低于烟草烟雾，而在较高的电压下，这些致癌物的含量大致相等。

Formaldehyde and acetaldehyde were found in 8 of 13 samples. The amounts of formaldehyde and acetaldehyde in vapors from lower voltage EC [e-cigarette] were on average 13- and 807-fold lower than in tobacco **oke, respectively. The highest levels of carbonyls were observed in vapors generated from PG-based soluti***. Increasing voltage from 3.2 to 4.8V resulted in 4 to over 200 times increase in formaldehyde, acetaldehyde, and acetone levels. The levels of formaldehyde in vapors from high-voltage device were in the range of levels reported in tobacco **oke. Conclusi***: Vapors from EC contain toxic and carcinogenic carbonyl compounds. Both solvent and battery output voltage significantly affect levels of carbonyl compounds in EC vapors. High-voltage EC may expose users to high levels of carbonyl compounds.

香烟与免疫系统

2016年的一项研究发现

**oking suppresses the activity of 53 genes involved in the immune system. Vaping also suppressed those 53 immune genes—along with 305 others.

这意味着，吸食vape的人免疫系统可能会减弱，以抵御感染，甚至比吸烟的人更弱。研究人员发现，电子烟的基因抑制效果因吸食液中使用的添加剂而异。最显著的影响来自肉桂和黄油口味的调味添加剂。

二手烟

暴露在二手烟中会导致癌症、呼吸道感染和哮喘。研究还没有表明接触二手烟有任何安全水平。

电子烟不会带来任何二手风险。这些装置在公共场合使用的主要问题是它们对儿童的吸引力。

抽菸比抽烟健康吗？

关于从呼吸机吸入化学物质的影响的研究很少。由于vaping技术是一门新兴学科，对vaping长期效应的研究尚不存在。更重要的是，随着行业的发展，电子烟产品及其成分不仅因**商而异，而且随着时间的推移也在不断变化。

一般来说，医生认为吸入任何化学物质都是个坏主意。然而，吸烟对健康的危害如此之大，相比之下，尽管含有化学成分，但吸烟相对更安全。在一场关于电子烟是否健康戒烟的辩论中，杜克大学杜克戒烟中心的精神病学教授兼主任Jed Rose博士写道。

Available evidence also overwhelmingly supports the view that e-cigarettes are reasonably safe and—most important—far less risky than cigarettes.

罗斯博士认为，抽菸是一种很好的戒烟方法，特别是对于那些使用尼古丁贴片等更安全方法的人来说。电子烟能更快地将尼古丁输送到血液中，也能模仿吸烟的习惯性特征。

然而，科学观点是模棱两可的。对两项临床试验的回顾得出结论，ECs可以帮助吸烟者长期戒烟，但需要注意的是：

电子烟并不比尼古丁贴片更有效，尼古丁贴片更安全，因为它们不涉及吸入任何有害化学物质。
由于样本量有限，缺乏统计学意义，科学家对临床试验结果的信心很低。

《经济学人》对证据的回顾得出结论，电子烟比香烟更安全。文章确实提到了电子烟的问题，如甲醛、乙醛和丙烯醛等有毒化学物质，电子烟加热元件中的金属颗粒，以及蒸汽中的自由基。但文章将这些风险与香烟烟雾中明确的有害物质——70致癌物、一氧化碳（一种毒物）、微粒、镉和砷等有毒重金属以及氧化性化学物质进行了对比。他们得出的结论是，虽然吸烟者更安全，但“比吸烟好”并不一定等同于“对你有好处”。