液体对我们的生活非常重要，是一种不可压缩的流体。它是物质除气体、固体和等离子体外的基本状态之一。液体没有固定的形状，它很容易流动。液体有许多用途，如溶剂、润滑剂和冷却剂。两种有益的液体是维生素C血清和柠檬汁。两者都是自然存在于我们的环境中。例如，维生素C存在于食物和阳光中，柠檬是一种柑橘类水果。

维生素c血清(vitamin c serum) vs. 柠檬汁(lemon juice)

维生素C精华液和柠檬汁的区别在于，将维生素C精华液涂抹在脸上，可以去除死皮，使皮肤和脸部光滑。柠檬汁是用来喝的，因为它能让你感到精神振奋和充满活力。柠檬汁含有维生素C。几千年来，柠檬汁一直被用于医疗目的。维生素C血清在20世纪很晚才被发现。

维生素C血清被用作抗衰老剂，它有助于保持皮肤光滑，容光焕发，甚至均匀。维生素C于1912年被发现，1933年被分离出来用化学方法生产。因为在此之前，它在不同类型的食物中被发现，比如草莓、柑橘类水果、番石榴、花椰菜、奇异果、芽甘蓝、甜椒。维生素C血清对所有皮肤类型都是安全的。无论您是油性皮肤或过敏（皮疹可能发生），它是非常安全的使用，并有一些副作用。

柠檬汁是从柠檬中提取出来的，使用了几千年。它的起源不详。用于柠檬水、***和软饮料中。柠檬是柑橘科的开花植物。流行于南亚，最常见于印度北部。柠檬汁中柠檬的酸味使它成为柠檬水和饮料的关键成分。柠檬的起源不得而知，但据信它最早生长在印度阿萨姆邦。

维生素c血清与柠檬汁对照表

什么是维生素c血清(vitamin c serum)？

维生素C也被称为抗坏血酸。这对我们的身体饮食非常重要。它有助于治疗由维生素C缺乏引起的坏血病。1912年，两位科学家首次发现了它，并因此获得了诺贝尔奖。他们是阿尔伯特·森特·吉尔吉和沃尔特·诺曼·霍沃斯。它可以在许多食物中发现，但长期储存维生素C可能会降低其效果。

使用维生素C血清是因为你所摄入的维生素对你的身体是必需的，而维生素的含量可能不够。这就是为什么维生素C血清被使用，它是非常受欢迎的。因为血清中含有高浓度的维生素C。它们之所以被人们广泛使用和喜爱，是因为它能起作用并被应用于皮肤。每天两次（早晚）涂抹精华液会让你的肌肤瞬间焕发光彩。如果你使用维生素C精华液，皮肤上所有的黑斑都会消失。

维生素C血清有很多用途，就像它对所有皮肤类型都是安全的。它工作得很好。这是补水。血清有助于防止水分流失在你的身体，并试图保持水分。它可以使你的暗沉皮肤发光和光滑。如果你有皮肤发炎或发红，那么维生素C血清可以使用。它有助于淡化色素沉着，如老年斑，晒斑等。它促进胶原蛋白的生产，防止你的皮肤下垂，伤口愈合和阳光伤害。

什么是柠檬汁(lemon juice)？

柠檬是一种常青树。它用于非烹饪和烹饪目的。柠檬汁既可用于烹饪，也可用于清洁。它是高碱性的。它起清洁剂的作用。柠檬特有的酸味使其成为***、柠檬水、清爽饮料和柠檬蛋白饼的重要配料之一。柠檬的起源不得而知，但被认为最早生长在阿萨姆邦、中国和缅甸北部。

柠檬的种植始于15世纪中叶的欧洲热那亚。“柠檬”一词来自中东，在梵语中的意思是酸橙或宁布。柠檬用于制酒、装饰食物、调味汁、布丁、米饭等。柠檬汁也用作防腐剂和鱼和肉的腌渍剂。在鱼中，它中和胺并将其转化为不易挥发的铵盐。在肉类中，它被用来软化和水解胶原蛋白。

人们用柠檬汁与蜂蜜和生姜混合，以预防病毒和致命疾病。一汤匙柠檬汁含有3克热量和1克碳水化合物。它是维生素C的极好来源。柠檬汁是一种非常丰富的有益植物化学物质的来源，具有多种促进健康的作用。它还具有抗真菌和抗菌性能。

维生素c血清与柠檬汁的主要区别

1. 维生素C血清是1912年由阿尔伯特·森特·吉尔吉和沃尔特·诺曼·霍沃斯发现的。柠檬汁的来源不详，它是第一次在阿萨姆邦、缅甸北部和中国种植。
2. 维生素C血清的pH值在2.6到3.2之间。柠檬汁的pH值为2，碱性很强。
3. 发红、瘙痒、皮肤**是维生素C血清的一些副作用。柠檬汁，也有副作用，如它可以导致干燥，剥落的皮肤和侵蚀你的珐琅质，如果在更高的数量。
4. 维他命C精华能提亮肤色，使皮肤均匀、紧致，减少皱纹等。柠檬汁有助于消化、降血糖、减肥、防止肾结石、清新口气等。
5. 维生素C血清通常是适用于每天两次的容光焕发的皮肤。每天喝柠檬汁是健康的。

结论

维生素C血清和柠檬汁都对我们的身体有益。两者有不同的用途和应用。柠檬汁含有维生素C，使其清新爽口。而血清是用来消除斑点，黑眼圈，使你的皮肤光滑。柠檬汁和维生素C血清如果摄入过多会产生副作用，对健康不利。在我们的饮食中加入柠檬汁可以让你保持水分，而在你的皮肤中加入维生素C血清可以让皮肤发光发亮。

参考文献

1. https://bmcurol.biomedcentral.com/articles/10.1186/1471-2490-7-18
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0003269782901622