早在那一天,我们就看到了一个名为MapMyRun的网络应用程序,它可以让你创建你的地图,你猜到了-户外跑步。最近,同样的人创建了MapMyFitness and Nutrition Center,它使用你的实际运动数据和BMI来建议更健康的饮食。
这是怎么回事?它与你的智能**配合使用。你仍然需要通过输入来记录你吃的东西(这很简单,我刚在30秒内记录了我的早餐),但真正有趣的是,你使用你的位置感知移动设备来跟踪你的身体活动,它使用这些信息来提供具体的建议。这不仅仅意味着智能**,因为你还可以从其他一些特定于运动的小工具中导入数据。所有这些数据提供了一个更清晰的画面,你每天都在做什么,并允许营养中心提供饮食建议,是针对你。
就我个人而言,我不太喜欢每天把我吃的东西输入网站,因为我觉得很乏味。也就是说,我知道很多人喜欢这样做(比如我妈妈),并且觉得这样做很有帮助。如果你认为你能坚持下去,那可能是个不错的选择。不过,我认为更吸引人的是,如果你有兼容的移动设备(MapMyFitness支持很多设备),你就不必记录你的锻炼了。当他们知道如何自动跟踪我吃的东西时,我会更兴奋(也许有点害怕)。
也许我的健身营养中心是免费的,但是如果你想的话,你可以付费购买额外的功能。点击下面的链接试试看。
营养中心| MapMyFitness
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