健康博客《不寻常的身体》有一篇关于喝绿茶的好处的文章:
最近的研究表明绿茶在减肥过程中有很大的帮助。它是通过增加身体的新陈代谢来实现的。如果经常食用,它可以帮助你多燃烧80卡路里。一年内,大约8磅;即使没有节食和锻炼,你也会因为喝酒而失去那么多。
你呢?喝绿茶有什么好处吗?请在评论中告诉我们您的想法。
为什么绿茶有助于减肥[罕见的身体]
绿茶是一种神奇的长生不老药。根据一些研究,你也许能从你的茶中获得更多的健康好处,加入柠檬。儿茶素是茶叶中的主要保健成分,可降低患癌症、心脏病和其他疾病的风险,但不幸的是,它在肠道中的吸收不太好。消化后...
...这也是因为茶对健康的影响。许多研究表明,喝茶特别是绿茶可以对抗疾病,甚至可以延长寿命。这是因为茶中含有高浓度的多酚类抗氧化剂,有助于预防癌症、骨质疏松症和心血管疾病。虽然多酚也大量存在于水果、蔬菜、谷...
绿茶和抹茶是茶产业的产品。它们来自同一种植物,茶树灌木。然而,它们的质地和味道是不同的,因为它们的生产方式。绿茶经过较长的生长期,其叶子被留在阳光下。抹茶叶片受到更多的保护,并在遮荫下保存,以增加叶片...
...平。与其他茶相比,红茶通常氧化程度更高,风味更强。绿茶也是由山茶花植物的幼叶制成的,但不经过发酵过程,在加工过程中经过微量氧化。 在当今的文化中,茶几乎在每个国家都是很受欢迎的饮料;他们可以热或冷,与...
研究、科学家和普通人越来越多地吹捧绿茶是一种神奇的药物。它燃烧卡路里。它可以对抗艾滋病毒。它降低了某些疾病的风险。它对你的牙齿有好处。它可以实现隐形和远程传送。好吧,最后一个是我编的;我想我看了太多的...
... 绿茶比人们更熟悉的红茶采摘得早,因此氧化作用少,可能有一些有益健康的特性。它确实含有抗氧化剂,可能有助于减少衰老的影响。许多人认为,对这种茶的研究表明...
... 速溶绿茶粉是通过在低温下压制干茶制成的。许多人使用绿茶粉,通过比一杯饮料中的浓度更高的浓度来获得绿茶的好处。速溶绿茶也被广泛用于烹饪,例如在准备绿茶蛋糕时...