整天听音乐会损害你的听力，所以要注意你的音量

我每天大部分时间都在听某种音频，无论是音乐、YouTube视频还是播客。我有时也去听音乐会，常常在音乐会结束后耳鸣。我的父母警告我要小心听力损伤，但我很生气，我从来不想相信我的父母，所以我打电话给一些医生，确定耳机和响亮的声音会对我们的耳朵造成多大的伤害。...

我每天大部分时间都在听某种音频，无论是音乐、YouTube视频还是播客。我有时也去听音乐会，常常在音乐会结束后耳鸣。我的父母警告我要小心听力损伤，但我很生气，我从来不想相信我的父母，所以我打电话给一些医生，确定耳机和响亮的声音会对我们的耳朵造成多大的伤害。

的确，耳机会造成伤害，尤其是当你大声听音乐时，但你很可能不会注意到它的发生，直到为时已晚。你耳朵里的响声是一种你永远不想经历的伤害的明显迹象。

某些类型的耳机，如噪音消除或噪音隔离对，可能会有所帮助-只要你不使用它们来阻挡外部噪音，同时也会破坏你的音乐。一般来说，试着留意你的音乐播放的声音有多大以及播放的时间有多长。也许试着找个没有声音的时间。另外，如果其他人能听到你在演奏什么，你的音乐肯定太吵了。

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