在地球上有许多我们认为理所当然的事情，它们在轨道上呈现出全新的面貌。在地球上，我们希望食物留在盘子里。水留在容器里。而且，我们总是有充足的空气可以呼吸。在太空中，所有这些活动都要困难得多，需要仔细规划。这是因为宇航员在轨道上生活的微重力环境。

太空生命的复杂性

所有人类任务不仅要解决宇航员的食物和住房问题，还要照顾他们的其他身体需要。特别是，对于长时间飞行任务，日常生活习惯的管理变得更加重要，因为这些活动需要卫生条件才能在失重空间中进行。世界各地的航天局人员花费大量时间设计此类系统。

洗澡

过去，在轨道飞行器上没有办法洗澡，所以宇航员在回家之前只能用海绵洗澡。他们用湿毛巾和不需要冲洗的肥皂清洗。在太空中保持清洁和在家里一样重要，甚至更为重要，因为宇航员有时穿着太空服长时间穿着尿布，这样他们就可以呆在外面完成工作。

事情已经改变了，现在，国际空间站上有淋浴装置。宇航员跳进一个圆形的、用帘子围起来的房间里洗澡。完成后，机器会吸走淋浴器中的所有水滴。为了提供一点隐私，他们延长了WCS（废物收集系统）、厕所或浴室的窗帘。当人类在不久的将来造访月球、小行星或火星时，这些相同的系统很可能会被用于这些地方。

刷牙

在太空中刷牙不仅是可能的，而且也是必要的，因为如果有人蛀牙，最近的牙医就在几百英里之外。但是，在早期太空旅行中，刷牙对宇航员来说是一个独特的问题。这是一个混乱的行动，他们不能仅仅在太空吐痰，并期望环境保持整洁。因此，位于休斯顿的美国宇航局约翰逊航天中心的一名牙科顾问研制出一种牙膏，现在商业上称为纳萨登特，可以吞咽。无泡沫且可食，对于老年人、住院患者和其他刷牙有困难的人来说，这是一项重大突破。

那些不能自己吞下牙膏的宇航员，或者那些带着自己喜欢的牌子的宇航员，有时会吐到毛巾上。

使用厕所

NASA收到的最常被问到的问题之一是关于浴室仪式。每个宇航员都会被问到这样一个问题：“在太空中你怎么去洗手间？”

答案是“非常小心”。由于没有重力可以将装满水的马桶保持在适当的位置，或者将人类的排泄物拉下来，因此设计一个零重力马桶绝非易事。美国宇航局不得不使用气流来引导尿液和粪便。

国际空间站上的厕所在外观和感觉上尽可能与地球上的厕所相似。然而，有一些重要的区别。宇航员必须使用带子将脚靠在地板上，旋转杆在大腿上摆动，以确保使用者仍然坐着。由于系统在真空环境下运行，因此紧密密封至关重要。

在主抽水马桶旁边，有一根软管，男人和女人都用它作为小便器。它可以在站立位置使用，也可以通过旋转安装支架固定在马桶上，用于坐姿。一个单独的插座允许处理湿巾。所有装置都使用流动的空气而不是水来移动系统中的废物。

人体废物被分离，固体废物被压缩，暴露在真空中，并储存起来以备日后清除。废水被排放到太空，尽管未来的系统可能会对其进行回收。空气经过过滤去除异味和细菌，然后返回车站。

未来长期任务中的废物清除系统可能涉及机载水培和花园系统的回收或其他回收要求。太空浴室已经从早期宇航员处理这种情况的方法相当粗糙的时代走了很长一段路。

快速事实

• 太空中的个人卫生任务比地球上的要复杂得多。低重力环境需要更多的注意。
• 空间站上已经安装了淋浴系统，但它们需要非常小心地注意，以确保水不会进入乘员舱和电子设备。
• 厕所设施使用吸力和其他装置引导材料安全储存，并远离墙壁和电子设备。

由卡罗琳·柯林斯·彼得森编辑和更新。