什么是步行站？(a walk station?)

步行工作站本质上是计算机工作站，它可以在处理与工作相关的任务的同时进行锻炼。步行站本质上是将跑步机与计算机结合在一起，让人们在处理电子邮件、参加网络会议或将信息输入数据库的同时，享受简单且步调均匀的步行。跑步机工作站的概念已经在美国和其他一些国家引入。...

步行工作站本质上是计算机工作站，它可以在处理与工作相关的任务的同时进行锻炼。步行站本质上是将跑步机与计算机结合在一起，让人们在处理电子邮件、参加网络会议或将信息输入数据库的同时，享受简单且步调均匀的步行。跑步机工作站的概念已经在美国和其他一些国家引入。

步行站背后的想法是消除与使用计算机相关的缺点之一。传统上，用户在使用任何台式机或笔记本电脑系统时都处于坐姿。对于整天在电脑前工作的人来说，这意味着连续几个小时几乎并没有人离开椅子。最终的结果是更久坐的生活方式和发展的一些身体疾病的潜力。

步行站也被称为踏板计算机，它试图纠正这种情况。通过允许人们踩上跑步机，以匀速行走一英里或更长的距离，同时仍然可以访问电子邮件和执行与工作相关的任务，该设备有助于提高健康质量。员工仍然可以及时完成任务，但同时可以进行合理的身体锻炼。

除了身体上的好处外，还有一些原因促使人们相信踏板电脑也能提供精神上的刺激。通过步行站进行的身体运动有助于身体释放内啡肽，从而增强员工的情绪。快乐的员工通常工作效率更高，在工作场所也更具创造性。这使得步行站的想法对持进步态度的企业非常有吸引力。

步行站在房子周围也会有帮助。经常使用家用电脑的成年人可以以适当的速度步行半小时，同时上网。喜欢玩网络游戏的孩子可以在健康散步期间继续这样做。

目前，市场上为数不多的步行站的价格对许多家庭甚至小企业来说都是昂贵的。然而，随着这一概念越来越受到重视，该设备有可能进入批量生产，并逐渐变得更加实惠。

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