你的苹果手表可以帮助你找到你的iPhone，解锁你的Mac，在你的听力有危险时发出警告，甚至可以检测到你什么时候摔得很重，然后派人去寻求帮助。以下是您应该知道的特性。

其中许多功能是watchOS 6的新功能，它是与iOS 13和macOS Catalina一起发布的。苹果手表的功能越来越强大。

解锁你的mac

在macOS Sierra中，苹果添加了一项功能，允许您用Apple Watch解锁Mac。要使用此功能，您的Apple watch必须运行watchOS 3，与iPhone 5或更高版本配对，并且您的Mac必须在2013年年中之后的某个时间生产。

要打开自动解锁，请在Mac上进入系统首选项>常规。确保已启用“允许此Mac和iCloud设备之间的切换”选项。接下来，进入System Preferences>Security&Privacy并在General选项卡下启用“Allow Your Apple Watch to Unlock Your Mac”。

你的Mac电脑现在应该会自动解锁，当你进入几英尺的登录屏幕。您必须在Apple Watch、配对的iPhone和Mac上登录到相同的Apple ID才能使用。

在macos catalina通过apple watch

macOS Catalina的新功能是“通过Apple Watch批准”任何管理级别的授权请求。这些是在尝试删除或安装软件、在Safari中查看保存的密码或访问锁定的设置面板时经常出现的提示。

如果您已经设置了auto unlock（如上所述），那么就没有什么可以做的了；使用Apple Watch进行approve就可以了。在Mac上工作时，您将看到批准手腕上更改的提示。

如果尚未启用自动解锁，请按照上一节中的说明进行操作。

监测环境噪声水平

苹果的watchos6更新增加了环境音量监测，如果你有一个苹果手表系列4或更新的型号。该功能监视您周围的声级，并在声级超过某个阈值三分钟或更长时间时发送通知。

当你升级到watchos6时，这个特性应该已经发布了。如果你错过了它，你可以在你的iPhone上启用它。为此，请打开Watch应用程序，轻触“噪波”，然后设置您喜欢的阈值。

您还可以在手表表面启用一个复杂功能，使您能够实时显示当前的环境噪声水平。我们从watchos6发布以来就一直在使用它，并没有注意到它对苹果手表电池的任何负面影响。

启用环境噪声监测后，您将在健康应用程序下看到一个新条目。它会记录你遇到的声音级别，并在你长时间暴露在巨响中时发出警报。

当你摔得很重的时候就可以发现

Apple Watch系列4或更高版本还可以检测到您何时“跌倒而起不来”。如果该手表检测到摔倒后有一段时间不活动，它会自动呼叫急救服务和您选择的紧急联系人。

默认情况下，除非您年满65岁或更大，否则此功能将被禁用（即使如此，您也可以禁用它）。您可以手动启用它，但请注意，当事件不是真正的紧急事件时，您的手表可能会呼叫紧急服务。

要启用Apple Watch坠落检测，请执行以下操作：

1. 在iPhone上启动Watch应用程序。
2. 轻触紧急求救。
3. 打开“坠落检测”

有关于该功能可能拯救生命的故事，但你也必须考虑自动报警装置的法律后果（并放弃进入你的财产的搜查令要求）。

你的体力活动越多，就越有可能出现假阳性。不过，幸运的是，手表会在呼叫急救服务前提醒你。

找到丢失的iphone

Apple Watch最有用的功能之一是能够“ping”iPhone。这是完美的时候，你失去了你的iPhone在沙发垫。

要访问此功能，请向上滑动手表表面以显示Control Center，然后轻触**图标。

你的iPhone会发出一声高亢的声音。你可以一直点击**图标，直到找到你的iPhone。如果你倾向于把你的iPhone放在陌生的地方，这个功能可能足以证明你有理由购买苹果手表。

用手势将来电警报静音

在Apple Watch上接收呼叫提醒很方便，但你并不总是想接听电话。如果你急着让来电通知快速静音，就把手掌放在手表上。它会停止震动和响铃，但不会拒绝来电。

如果你想接电话，就在电话铃响之前叫醒你的手表或拿起你的iPhone；否则，它就会进入语音信箱。

转接来电

你也可以把电话转接到你的iPhone上。只需轻触来电屏幕上的省略号“…”，然后轻触“iPhone上的应答”即可开始转接。

电话转到你的iPhone，在那里它会自动接听并被挂起。预先录制的消息告诉来电者发生了什么。然后你可以拿起你的iPhone继续通话。

用触觉反馈告诉时间

Taptic Time功能使用Apple Watch的触觉反馈功能敲出手腕上的时间，因此您无需查看它。此功能对于视力受损或有远视的人特别有用。

按照以下步骤启用Taptic时间：

1. 启动设置应用程序。
2. 向下滚动并轻触Clock[时钟]
3. 打开Taptic时间，然后选择一个配置文件。

有三种配置文件可供选择：“数字”、“简洁”和“摩尔斯电码”。“数字”每10小时进行一次长按，每小时进行一次短按，每10分钟进行一次长按，每分钟进行一次短按。

使用“简洁”配置文件，您将每五小时收到一次长点击，剩余时间收到一次短点击，每四分之一小时收到一次长点击。

“莫尔斯电码”配置文件在其相关的莫尔斯电码模式中点击每个时间数字。

启用此功能并选择个人资料后，请将两个手指放在Apple Watch面板上并按住以查看时间。

得到每小时触觉钟声

如果你想感觉时间的沙粒在你的手腕上溜走，你可以启用“钟声”。当你的手表没有处于静音模式时，这个功能会发出声音，每小时、半小时或四分之一小时都会在你的手腕上嗡嗡作响。

要启用“蜂鸣”，请执行以下步骤：

1. 启动设置应用程序。
2. 向下滚动并点击“辅助功能”
3. 向下滚动并切换“钟声”
4. 轻触“Sounds”，然后选择“Bells”或“Birds”
5. 轻触Schedule[时间表]，然后轻触Hourly[每小时]、“Half Hourly[半小时]”或“Quarter Hourly[每季度]”

注册训练

苹果手表是一个很好的运动伴侣，但它并不一定有一个锻炼的每一种类型的活动，你可能想记录。不过，您可以选择“其他”，它以与快走大致相同的速度奖励活动。如果您的心率在此期间升高，手表奖励更多的活动。

为了更好地组织训练数据，您可以标记这些训练，但这样做的窗口非常窄。你必须在训练结束后立即在摘要屏幕上标注。遵循以下步骤：

1. 轻触Other[其他]训练并完成您的活动。
2. 结束训练，然后等待训练摘要屏幕出现。
3. 轻触“Name Workout”（名称训练），然后从可用训练列表中选择。

现在，您可以从“训练”应用程序中的训练主列表中选择此训练类型（或标签）。

一些有趣的锻炼类型包括：“武术”、“下坡滑雪”、“普拉提”和“跆拳道”

自定义训练显示

每次训练在Apple watch上激活时都会出现不同的效果。例如，自行车训练显示海拔增加、距离和平均速度，而步行训练显示平均速度和燃烧的总热量（或千焦）。

可以对这些显示进行小范围的定制。为此，请打开iPhone上的Watch应用程序并向下滚动至“训练”。轻触“训练视图”可查看可自定义的训练显示列表。苹果根据训练类型限制你可以添加和删除的内容。

大多数训练显示已经是“满”了，这意味着您需要从“包括”列表中删除一个项目，然后才能从“不包括”列表中添加一个项目。

在当前和上次使用的应用程序之间切换

要在Apple watch上的两个应用程序之间快速切换，请双击数字表冠。如果你想使用app switcher浏览你最近使用过的app列表（就像你在iPhone上一样），只需点击一次侧边按钮。

从apple watch中喷出水

第一代苹果手表和系列1是防水的，但你不应该把它们浸在水里。您可以在浅水（包括盐水）中潜水并使用系列2和更新的。

如果你真的把你的苹果手表浸没了，当你回到陆地上的时候，一定要把外壳里的水排出去。要做到这一点，你必须在你的苹果手表上启用水锁，然后转动数字表冠，这样扬声器就可以解开任何困在里面的水。

以下是操作方法：

1. 在手表表面，从屏幕底部向上滑动。
2. 轻触水锁图标（水滴）。
3. 转动数码皇冠，直到听到并感觉到几声长音。
4. 必要时重复，直到你确定里面没有水为止。

理想情况下，你应该在你跳进淋浴、游泳池或海洋之前启动水锁。这将锁定触摸屏，防止您的Apple Watch记录意外的滑动。如果你开始“游泳锻炼”，你的手表会帮你做到这一点

把苹果手表当对讲机用

在watchOS 5中，苹果增加了一个新的噱头：对讲机功能。它只适用于其他有苹果手表的人，而且在最好的时候也有点喜怒无常。您需要Apple Watch系列1或更高版本才能使用对讲机功能。

要使用它，请确保您的手表是最新的，并且运行watchOS 5.3或更高版本。你的iPhone应该运行ios12.4，并安装和配置FaceTime应用程序。转到“设置”>“FaceTime”并启用FaceTime。

打开对讲机应用程序，轻按“添加”以找到您要与之聊天的人，轻按并按住屏幕上的按钮以选择联系人，然后将其释放。然后，您的消息将发送给您的联系人。

您的Apple Watch会自动大声播放您收到的任何消息，即使启用了静音模式。

要使您无法使用对讲机，请向上滑动手表表面以显示控制中心，然后轻触黄色对讲机图标；它将变为灰色。

快速清除所有通知

要查看您在手表上收到的通知列表，请从屏幕顶部向下滑动手表表面。每当你在这个“托盘”通知，你会看到一个红点在顶部的手表脸。

要快速清除所有通知和红点，请向下滑动手表表面以显示您的通知。接下来，用力触摸屏幕（也就是说，比平时更用力地按屏幕，直到你感觉到一个触觉点击）。点击“全部清除”清除所有通知。

免提siri

不像你的iPhone，Siri并不总是在听你的Apple Watch，但你仍然可以免提使用它。要激活Siri，请将Apple Watch举到脸上，然后再说出您的疑问。你不必事先说“嘿，Siri”。

可能需要一段时间才能习惯。我们发现，如果你举手，然后在说话前停顿片刻，效果最好。

删除无响应的应用程序

有时，就像iOS一样，应用程序在watchOS上崩溃。当这种情况发生时，你必须杀死他们，就像在iPhone上一样。

要执行此操作，请按一次侧边按钮（而不是数字皇冠）以打开应用程序切换器。滚动到你想要杀死的应用，然后向右滑动。轻触红色的“X”，它似乎会杀死应用程序。

浏览应用商店

使用watchOS 6，您可以在Apple Watch的主屏幕上浏览和安装watchOS应用程序，而无需在iPhone上完成所有操作。这适用于任何兼容watchOS 6（系列1及更新版本）的Apple Watch，因此请确保已在iPhone上的“Watch”>“General”>“System Preferences”下进行了更新。

摇动主屏幕

在这里，我们有两个提示在一个！如果您在Apple Watch的主屏幕上强制触摸（比平常更用力地按直到感觉到触感点击），您可以在默认的网格视图和更传统的列表视图之间进行选择，您可以通过数字皇冠导航。

如果你想坚持使用网格视图，那么通过iPhone来组织它就容易多了。只需启动Watch应用程序，选择app Layout，然后将应用程序拖到任何需要的地方。

在表面上加上你的姓名首字母

一些手表表面可以显示最多五个字母的花押字。要设置字母组合，请在iPhone上启动Watch应用程序，然后向下滚动至Clock。在“花押字”下键入五个字母，然后在您选择的表面上添加花押字。

还有更多

如果说苹果在Apple Watch上展示了一件事，那就是对软件更新的承诺。自从第一代Apple Watch引入watchOS以来，watchOS发生了巨大的变化。每年都会有新的功能加入，所以预计到2020年，苹果会推出更多的watchOS 7。

你刚买了新的苹果手表系列6吗？下面是如何关闭“始终显示”或隐藏敏感并发症的方法。