什么是不同的肩腱？(the different shoulder tendons?)
肩关节比任何其他关节允许更大的运动范围，允许手臂升高、降低、伸展和旋转360度。为了确保适当的运动范围，肩部关节由肩部韧带、肩部肌腱和肩部肌肉支撑。韧带连接三块骨头——肱骨或上臂骨；肩胛骨或肩胛骨；锁骨或锁骨到肩关节。肩胛肌腱一端与骨骼相连，另一端与相关肌肉相连。总共有10块肌肉和11块肩胛肌腱与肩部活动有关，这些肌腱附着于冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌、背阔肌、胸大肌、胸小肌、三角肌和肱三头肌，还有两块附着于二头肌。
参与肩部活动的肩部肌肉和肩部肌腱包括四对肩袖肌肉和肌腱：冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌。这些肌腱位于肩胛骨区域，每个相关的肌腱也附着在肱骨上。冈上肌和肌腱允许手臂上下运动。冈下肌和肌腱允许手臂向前和侧向伸展。小圆肌和肩胛下肌和肌腱允许手臂旋转。
二头肌位于上臂前部，它有两个头：长头和短头。二头肌共有两个肩部肌腱。二头肌长头肩肌腱连接到肩窝。二头肌短头肩肌腱附着在喙突上，是肩胛骨上的一个突起。二头肌和肌腱帮助弯曲和旋转肘部的手臂。
三角形背阔肌是最大的背部肌肉，位于下背部。肩背阔肌肌腱附着于肱骨。它负责向下和向后拉动手臂，并向躯干向内旋转肩关节。
胸大肌是最大的胸肌。它位于女性乳房组织下方。胸大肌肩腱在肱骨的二头沟处附着于肱骨，二头沟是肱骨的一个凹陷，也称为管间沟。胸大肌和肩胛肌腱一起有助于将手臂抬离躯干并向后朝向躯干，并有助于向内旋转手臂朝向躯干。
胸小肌是位于胸大肌下方的纤维集合。胸小肌肩腱在喙突处附着于肩胛骨。肌肉和肩部肌腱对用于控制肩部向上运动，以防止肩部向上过度伸展。它还能帮助肋骨在呼吸时扩张和收缩。
三角肌是最大和最强的肩部肌肉。它赋予肩部圆润的外观。肩胛三角肌肌腱插入肱骨上的三角肌突起或凹槽。三角肌和肩腱对主要负责将手臂从与躯干平行的位置移动到与躯干垂直的位置。
肱三头肌位于上臂后部。它有三个头，一个固定在肩胛骨上，两个固定在肱骨上。这三个头汇合成一根肌腱，与尺骨相连，尺骨是两块前臂骨骼中较大的一块。肱三头肌及其肌腱共同作用，在压力下伸直手臂并锁定肘部。
- 发表于 2021-12-26 12:37
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- 分类：生物
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