什么是氨基葡萄糖凝胶？(glucosamine gel?)

葡萄糖胺凝胶提供了一种替代方法来管理流行的补充。这种物质与一种油结合，通常是一种很容易与皮肤混合的油，因此它可以直接用于疼痛部位，而不是口服。它通常用于减轻软骨退变引起的关节疼痛。葡萄糖胺补充剂的安全性和有效性，包括凝胶形式，仍在医学界争论。...

葡萄糖胺凝胶提供了一种替代方法来管理流行的补充。这种物质与一种油结合，通常是一种很容易与皮肤混合的油，因此它可以直接用于疼痛部位，而不是口服。它通常用于减轻软骨退变引起的关节疼痛。葡萄糖胺补充剂的安全性和有效性，包括凝胶形式，仍在医学界争论。

葡萄糖胺有许多声称的好处。主要的一个据说是预防关节软骨退行性变，特别是那些受骨关节炎影响的关节。据说它还有助于减轻因过度使用而引起的疼痛，如膝关节肌腱炎和其他与运动有关的损伤。

大多数葡萄糖胺补充剂是口服的。然而，氨基葡萄糖凝胶直接应用于皮肤。据称，氨基葡萄糖凝胶的一个好处是，它可以直接摩擦到关节，这意味着更多的物质到达受关节炎或其他疼痛状况影响的身体部位。氨基葡萄糖通常与一种油（通常是薄荷脑油）结合，因此很容易涂抹在皮肤上。

葡萄糖胺凝胶有时也用于按摩，无论是由按摩专业人员或通过自我按摩。这有助于减少炎症，同时增加肌肉和其他组织的健康。然而，凝胶的类型对它是否适合按摩有很大的影响。大多数类型的凝胶都是为了快速融入皮肤而设计的，这对于长时间的按摩并不理想。

已经有许多临床试验来评估葡萄糖胺在减少关节损伤方面的效果，但也有相互矛盾的报告。一些试验发现关节损伤有所减轻，而另一些试验则没有看到什么益处。出于这个原因，截至2011年，科学家和医生们仍在争论是否应该向患者推荐氨基葡萄糖。然而，这些试验大多研究口服氨基葡萄糖片，而不是凝胶。

还进行了研究，以评估氨基葡萄糖的安全性。虽然大多数研究没有发现很多问题，只要不超过推荐剂量，但有证据表明，高剂量可能会有危险。因此，在未咨询医生的情况下，在口服补充剂的同时使用葡萄糖胺凝胶不是一个好主意。

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