什么是薄荷油？(spearmint oil?)
留兰香油是从留兰香植物中提取的芳香油，正式名称为薄荷。和薄荷家族的其他成员一样，留兰香具有非常独特的气味和风味，可以用多种方式使用。留兰香油有多种烹饪用途，这种油也用于替代医学。全世界每年使用大量的留兰香油，对这种农产品的需求不断增加。
为了提取留兰香油，生产商通常使用水蒸气蒸馏法，通过加热将油从叶子中挤出，制成精油。香精油非常浓缩，通常很少使用。相比之下，留兰香提取物是将留兰香的叶子、花和茎浸泡在酒精等溶剂中制成的，而且要温和得多。许多杂货店出售留兰香提取物供家庭厨师食用。
在烹饪中，薄荷油最常用于给糖果调味。它有一种类似薄荷的味道，薄荷家族中另一个著名的成员，但它稍微不那么锋利。家庭厨师倾向于使用留兰香提取物，因为留兰香油的浓度太高，很容易出错，导致成品不好吃。留兰香油也用于牙膏和其他个人护理产品，如洗发水。
留兰香油在替代医学中的用途包括摄入稀释的留兰香油，因为它富含维生素A和C，具有营养价值。留兰香油对消化系统疾病也非常有效，包括肠胃胀气和腹泻，它还起到利尿剂的作用。这种油可以添加到茶中或混合到草药酊剂中，但重要的是要记住，在使用前必须将其稀释，在任何给定时间只需几滴。它也可用于稀释的局部制剂，以治疗头皮溃疡或鳞状皮肤。。
芳香疗法从业者在他们的工作中也使用留兰香油，或者将其扩散或以稀释的形式直接应用于他们的客户。它用于治疗头痛、哮喘和疲劳。留兰香油比薄荷油温和，所以它有时被推荐用于儿童，他们往往对强烈的味道和气味更敏感。当儿童使用留兰香油时，应减少用量，并应将油严重稀释。
有些人更喜欢购买有机生产的留兰香油，而不是传统生产的。有机留兰香油往往更贵，但它的生产方式对环境更有利，一些消费者认为成本是值得的。
- 发表于 2021-12-28 13:23
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- 分类：健康医疗
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