免费下载：habitlab巧妙地帮助你改变不良的上网习惯
希望你少浪费时间上网，但不想简单地阻止分心？HabitLab，一个开源项目，也许能帮上忙。
这个Chrome扩展和Android应用程序会询问你想少花时间使用哪些网站，然后随机使用各种不同的“轻推”来帮助你做到这一点。例如，在Reddit HabitLab上可能会显示一个计时器，显示您滚动了多长时间。访问YouTube，这个应用程序可能会确认你真的想看一段15分钟的视频，然后再让你看。或者，访问Facebook可能会首先确认访问Facebook是你现在真正想做的事情：
这个想法是让你慢慢意识到你习惯性的浏览，慢慢地，随着时间的推移，减少你浪费的时间。您可以自定义在特定站点上随着时间的推移使用哪些轻推，甚至可以随着时间的推移查看您的进度。
当然，只有当你真心想改变自己的习惯时，这样的系统才会有帮助，但如果你在乎腾出时间，那就值得一试。注意，使用这个工具意味着与斯坦福大学的研究人员共享一些私有化的信息。
- HabitLab via tl80公司
- 发表于 2021-04-05 02:31
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- 分类：互联网
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