你徒步旅行时穿什么会影响你的整体徒步体验。因此，你需要花一些时间为你的脚找到最好的登山靴。没有人想结束一天的徒步旅行，脚上满是水泡，或者是因为鞋子太小而擦伤了脚趾。寻找最好的登山靴可能需要一点努力，以产生最愉快的徒步结果。

鞋是基于鞋楦制造的，鞋楦是一种模具，它构成了每只鞋尺寸的基础。制造商的最后尺码各不相同，因此一个人的脚尺码可能不是衡量一个人的登山靴尺寸的最佳方法。有些品牌可能比其他品牌更适合你，而且通常需要一定程度的试穿才能决定哪种登山靴最适合你的脚。

您的品牌尺码可能与您通常穿的尺码相匹配，或者与之相近。对于那些注重身材的人，尽量避免与特定身材的人结婚。舒适性比靴子的尺寸和数量更重要。

当鞋子未系鞋带时，你应该能够将脚趾滑动到鞋子的脚趾，并且在你的脚跟和鞋子的脚跟之间有一个手指宽度的距离。如果距离更大，则后备箱太大。相反，如果你无法将手指伸入鞋内，或者你不必将脚向下滑动以接触鞋尖，那么鞋子就太小了。

在选择不同类型的登山靴时，你也应该考虑你计划做多少徒步旅行。对于一日游来说，称为“一日游者”或“羽毛负重者”的小而轻的方式可能是最好的选择。然而，如果你打算花几天时间徒步旅行，你应该选择一双更结实的鞋。

徒步旅行者或中等体重者适合通过泥泞的道路、斜坡和更长的距离。这些登山靴有一个稍微高一点的脚踝支撑，以保护你的脚踝不撞到突出的岩石。对于持续时间超过几天的徒步旅行来说，它们是一个极好的选择。

如果你是一个有经验的徒步旅行者，打算参加一些登山活动，你需要尽可能找到最硬的登山靴。这些通常被称为跺脚者。这将允许您在需要时连接冰爪。当你在雪地里徒步或穿越冰封的小路时，它们也能提供更好的稳定性。踏脚踏车也是长途背包旅行的最佳选择，因为你背着沉重的负载。当你负重于填充背包时，它们将为你提供最佳的抓地力和稳定性。。

当你试着穿登山靴时，一定要穿和你打算穿的一样的袜子。天然纤维袜子更容易引起起泡。应该在一天快结束的时候试穿鞋子，因为随着时间的推移，脚会略微膨胀。如果你打算在你的登山靴中使用矫形器，别忘了带上它们来试穿。

大多数人发现，登山靴的皮革鞋面提供了最佳的适合性，因为你越多地使用它们，它们自然就会与你的脚相吻合。如果你会涉水过小溪或池塘，考虑gore T恤衬里内的鞋，因为这些将保持你的脚干燥。一般来说，如果你是背包旅行，你应该买一双更重的鞋。背包旅行需要更大的平衡。一般的规则是，你的负载越重，你的登山靴就应该越重。

最后，带上你的登山靴进行一些尝试性的徒步旅行，以磨合鞋子。这在考虑几天的徒步旅行时尤为重要。即使是最合适的登山靴在使用的头几天也可能会引起一些水泡。穿破的登山靴会带来更愉快的徒步体验。