盗汗是指睡眠时出汗过多。轻微出汗通常不会被描述为盗汗。它们更类似于夜间的潮热。这是一个影响男性和女性的常见问题,可能是由一系列健康问题引起的,从温热的卧室或睡过多的毯子到更严重的健康问题,如过度的压力或焦虑,药物的副作用,甚至神经问题。。
晚上轻微出汗不会被称为“盗汗”这种情况下产生的汗液量过多。从在睡衣上流汗到在床单和床上浸泡,变化很大。有时,在一段插曲中经历的过热和出汗量是如此之大,以至于在半夜把人们叫醒,促使他们移到床的干燥部分,甚至可能改变床上的衣服。如果很明显,出汗是由于炎热的环境造成的,那么穿较轻的睡衣、使用较轻的毛毯或在卧室保持开放的气流可以防止今后的出汗。但是,如果睡眠条件不热,则可能有医疗原因。。
各种医疗条件或与医疗相关的情况都可能导致盗汗。也许最常见或最明显的是压力和焦虑。紧张的清醒生活会在梦中表现出来,引起极大的焦虑并导致这种情况。对于更年期的女性来说,出汗可能发生在晚上,就像潮热发生在白天一样。它们也可能是某些药物或药物组合的副产品或副作用。那些患有特发性多汗症或出汗过多的患者也可能在夜间出汗过多。感染、激素失衡、某些癌症甚至神经系统问题也会导致这种情况。。
在大多数情况下,盗汗是无害的——这是炎热环境或生活中暂时紧张时期的结果。然而,医学专业人士建议那些长时间遭受这些滋扰的人寻求医学专业人士的建议,因为这可能是更严重医疗问题的症状。
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