什么是肘关节过度伸展？(elbow hyperextension?)
肘部过度伸展是一种损伤，通常是由于跌倒或肘部受到直接打击，导致手臂向后弯曲，超出其正常运动范围。过度伸展通常是非常痛苦的，并且在事件发生后不久关节会膨胀和硬化。大多数病例可以在家里治疗，不会对肘部组织造成永久性损伤。然而，严重的疼痛和肿胀应由医生评估，以检查韧带、肌腱或骨骼是否有严重损伤。
超伸性损伤在从事快节奏接触性运动的运动员中最为常见，如足球、足球和曲棍球。当手臂被迫向后时，连接骨骼、软骨和肌肉的韧带和肌腱可能会拉伤或撕裂。在大多数情况下，肘部过度伸展是很明显的，尽管轻微的损伤可能不会立即引起虚弱的疼痛。在几个小时的过程中，受伤的肘部往往会肿胀、僵硬和发红。有些人由于附近的神经和血管受到压力而感到麻木。。
一个人如果认为他或她遭受了轻微的肘关节过度伸展损伤，可以通过休息关节、敷冰袋和服用非处方抗炎药来减轻疼痛和肿胀。在肘部过度伸展损伤后的几天内避免剧烈的体力活动，以使关节有时间愈合，这一点很重要。一旦肘部在一到两周内开始感觉良好，个体可以进行轻微的拉伸和握力练习，以重建力量和灵活性。许多人投资于支架或包裹物，以便在恢复阶段提供额外的支持。。
严重的肘关节过度伸展通常需要去急诊室。进入医院后，医生可以进行体格检查，询问症状，并对关节进行x光检查。诊断测试可能会发现软骨、韧带或肌腱撕裂。直接打击造成的伤害也可能导致骨折。根据损伤的性质和严重程度，医生可以决定将抗炎药物注射到关节中，将手臂放在吊索或石膏中，或考虑手术。
修复韧带或肌腱的外科手术可能包括将现有组织缝合在一起或将身体另一部分的组织移植到肘关节。手术后，患者通常需要参加几个月的物理治疗，以恢复肘部的充分功能。医生们强调在运动中进行彻底的伸展运动和穿戴防护装备的重要性，以帮助防止未来肘部受伤。
- 发表于 2022-01-11 00:20
- 阅读 ( 106 )
- 分类：健康医疗
你可能感兴趣的文章
高尔夫球手肘(golfer’s elbow)和网球肘(tennis elbow)的区别
...肘和网球肘都是末端炎的形式。具体地说，高尔夫球手的肘关节是指腕屈肌伸入内侧髁突处的炎症，而网球肘则是指前臂伸肌伸入外侧髁突处的炎症。 内容 1概述和主要区别2。高尔夫球手的肘部是什么。什么是网球肘。高尔夫...
屈曲(flexion)和延伸(extension)的区别
...两个身体部位之间角度的运动。屈曲的相反运动是伸展。肘关节屈曲，减少尺骨和肱骨之间的角度，是屈曲的一般例子。背屈、跖屈和侧屈是屈曲中的特殊运动。背屈是向后弯曲。手或脚的弯曲是背屈的例子。足底屈曲是指手或...
如何我治疗肘部骨折？(i treat a broken elbow?)
... 肘关节是由韧带、软骨和骨组成的关节。肘部骨折是指该关节一根骨骼末端的骨折。治疗通常包括X光检查以确认骨折、结冰、铸造，有时还包括手术。 ...
如何我治疗手肘肿？(i treat a swollen elbow?)
... 肿胀的肘关节可能由损伤、肌腱炎、关节炎或滑囊炎引起。肘部肿胀可能会非常疼痛，导致关节僵硬和紧绷，严重时甚至会导致人的活动范围受到严重限制。通常情况下，在出现...
如何我治疗膝盖过度伸展？(i treat knee hyperextension?)
膝盖过度伸展是指膝盖伸直超过关节正常极限的情况。当这种情况发生时，某种类型...
什么是肘关节镜手术？(arthroscopic elbow surgery?)
... 骨科医生使用关节镜肘关节手术来治疗受伤的肘关节。该程序包括一个摄像头和小型仪器来修复损坏。由医疗条件或活动引起的剧烈疼痛通常需要关节镜肘关节手术。并发症很少，手术的好处...
什么是过度伸展的膝盖？(a hyperextended knee?)
当韧带拉伸超过其正常运动范围，导致韧带组织拉伤甚至撕裂时，就会发生过度伸展...
什么是最常见的网球肘症状是什么？(the most common tennis elbow symptoms?)
...部疼痛就诊的最常见原因之一。最常见的网球肘症状包括肘关节疼痛、弯曲手臂或拾起物体时的疼痛，以及前臂朝手腕处的疼痛。这些症状几乎总是在主导臂感觉到，因此左撇子患者更有可能感觉到左臂疼痛。患者通常报告疼痛...
什么是预防网球肘的最佳方法是什么？(the best ways to prevent tennis elbow?)
...法之一是确保前臂、手和手腕肌肉足够强壮，以帮助减少肘关节的紧张。使用合适的设备是防止肘部肌腱炎的另一种方法，因为使用错误尺寸或重量的球拍可能会造成伤害。当然，形式在防止任何运动损伤方面起着重要作用，这...
什么是肘关节剧痛最常见的原因是什么？(the most common causes of sharp elbow pain?)
...复运动，如果没有适当的伸展和锻炼肌肉的运动，会增加肘关节周围肌腱发炎的几率。这种情况称为肌腱炎，有时称为网球肘，甚至在日常小活动中也会引起肘部剧痛。肌腱发炎通常会导致肿胀，从而增加疼痛，使运动非常小，...
0 篇文章
