什么是中暑(heat stroke?)

当体温达到华氏104度（摄氏40度）时，一个人可能患有一种称为中暑的严重疾病。它通常发生在一个人被迫在炎热的环境中花费大量时间，或在温暖的环境中参加极端体力活动时。如果不立即就医，器官可能会衰竭，患者可能遭受脑损伤，或死亡。大多数医务人员认为热衰竭或热痉挛是中暑的先兆。在许多情况下，可以通过保持身体凉爽和水分充足来预防....

Drinking water can help with heat stroke.

Fatigue and dizziness are two symptoms of heat stroke.

中暑的症状包括体温过高，通常在华氏104度或以上（摄氏40度）。如果中风是由于气候温度高，皮肤通常会干燥和炎热的触摸。如果是体育锻炼的结果，皮肤可能会感到潮湿，几乎湿漉漉的。此外，患者可能会脸红、呼吸急促或心率升高。有时一个人会经历头痛、癫痫发作、幻觉，甚至昏迷。。

Runners can avoid heat stroke by drinking enough water.

在一个人中暑之前，她可能会出现热痉挛或中暑。如果出现热痉挛，她可能会大量出汗，腹部、手臂或腿部肌肉痉挛，并感到疲劳。热痉挛可以通过饮用大量的水和含有电解质的饮料，并在凉爽的地方休息（如空调室）来治疗。如果出现热衰竭，患者可能会头晕、头痛、恶心、皮肤湿漉漉和肌肉痉挛。同样，通过饮用凉爽的电解质液体并在凉爽的地方休息，可以治疗中暑。.

Skin will be dry and hot to touch if heat stroke is caused by high climate temperatures.

如果中暑不治疗，人可能会休克。当这种情况发生时，血液不能正常流动。结果，血压下降，指甲和嘴唇可能变蓝，皮肤变得潮湿。如果不及时治疗，休克可能导致器官衰竭甚至死亡

有几种治疗中暑的方法，尽管在大多数情况下，如果怀疑中暑的情况很轻微，应该咨询医生。治疗的一个例子包括将患者置于冷水中以降低其体温。另一种冷却技术是将冷水喷洒在身体上，然后将其扇开。水的蒸发作用是冷却人的体温和治疗中暑

中暑可以通过以下几个简单的提示来预防。例如，穿宽松的轻薄衣服。此外，如果在温暖的温度下锻炼，也可以在凉爽的地方休息，比如空调房。此外，如果温度变得越来越高，最好避免极端的体力活动。在炎热的天气里，以及在温暖的天气里进行体育活动时，多喝水也是很重要的。

发表于 2022-01-11 09:43
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分类：健康医疗

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