患有双相情感障碍的患者及其家人和朋友生活可能会很困难。医生经常推荐支持小组作为双相情感障碍(也称为躁郁症)治疗的一部分。两极支持小组的常见活动是定期召开会议,获取信息、资源建议和成员之间的社会互动。
躁郁症支持小组的社会方面是有帮助的,因为在躁狂或抑郁发作期间,许多患有躁郁症的人会疏远他们的朋友和亲戚。在躁狂周期中,双相情感障碍患者可能无法正常睡眠,并会做出冲动甚至有害的行为。在抑郁发作期,双相情感障碍患者可能昏睡、难以沟通或极度易怒。
许多两极支持小组鼓励小组成员之间的沟通,超出定期会议的范围。有一个同样患有躁郁症的朋友可以在很多方面发挥作用。这个人会理解这种紊乱,知道会发生什么,也能帮助减轻内疚感和羞耻感。
许多双相情感障碍患者在抑郁或躁狂时会因为自己的行为而感到羞耻或内疚。在支持小组会议上,讨论这些类型的感觉是很常见的,因为这可以帮助躁狂抑郁症患者意识到其他患有这种疾病的人也有类似的经历。与大多数支持团体一样,这类团体可以帮助患有这种疾病的人感到不那么孤独或与众不同。
讨论是两极支持小组会议的主要内容。会议主持人通常是与双相情感障碍患者工作相关的职业人士。他或她通常向小组成员介绍一个主题,供成员在会议上评论和讨论。许多支持小组每周或每两周开会一次,但时间表取决于每个特定小组。
小组主持人经常在会议上介绍诸如新的治疗方法或应对躁狂和抑郁周期的技巧等信息。值得注意的是,许多双相情感障碍支持小组会议不仅对双相情感障碍患者开放,在许多情况下还对他们的朋友和家人开放。与双相情感障碍患者的爱人一起参加会议,对于家人和朋友来说是一个很好的方式来支持患者,并增加他们对该疾病的认识。
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