过度疲劳是一种异常程度的疲劳。一个人偶尔感到疲劳是正常的,特别是在一天辛苦工作的最后,但有些人大部分时间都感到疲劳。例如,一个过度疲劳的人在早上醒来时可能会感到疲劳,并在一天中应对疲劳;他也可能感到无法集中精力完成日常任务以及他通常喜欢的活动。原因可能是多种多样的。例如,一个人可能会因为抑郁、失眠、肾病和纤维肌痛等各种原因与极度疲劳作斗争。。
过度疲劳的人可能会感到身心疲惫。例如,一个极度疲劳的人可能会发现完成正常任务很困难。他可能很难处理诸如烹饪和清洁之类的事情,甚至可能会感到太累而无法完成个人护理任务。例如,当一个人过度疲劳时,梳头和刮胡子等简单的任务可能看起来很累。通常情况下,有这种程度疲劳的人感觉自己一整天都在拖拉,而不是精力充沛。。
在许多情况下,过度疲劳使人难以参加社会活动。例如,一个通常喜欢成为注意力中心的人如果过度疲劳,可能难以集中精力参加聚会。类似地,一个患有这种疾病的人可能没有精力像他所希望的那样经常和他的孩子或孙子玩。
通常,一个极度疲劳的人不仅会感觉到身体上的疲惫,还会感觉到精神上的疲惫。例如,他的疲劳可能会影响他专注于就业任务或学校工作的能力。他也可能难以做出决定或表现出热情。
有许多情况可能导致过度疲劳。个人可能患有与睡眠障碍、抑郁、慢性疲劳障碍或影响免疫系统的疾病有关的疾病。有时极度疲劳也可能是器官衰竭的症状。由于这种情况可能是一种严重健康状况的症状,如果这种情况持续存在,个人最好寻求医生的建议。
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