哈丽特·塔布曼出生于1820年左右，是一名奴隶出身的活动家和地下铁路的列车长。她领导了300多名奴隶从南方的奴役走向北方的自由。她花了大约10年的时间帮助奴隶逃离他们的主人，据估计她总共做了19次旅行。

哈丽特·塔布曼出生于马里兰州的奴隶制度。她大约五、六岁时就当了家仆。大约12或13岁时，她开始在奴隶主的田地里工作。甚至在很小的时候，塔布曼就受到奴隶主的折磨，经常遭受殴打。

哈丽特·塔布曼在早期就表现出帮助他人的愿望。当她还是一个十几岁的孩子时，她试图站在门口阻止监工接近另一个奴隶，以保护另一个奴隶免受监工的伤害。监工捡起一个2磅（907.18克）的重物，朝另一个奴隶扔去，丢了，击中了塔布曼的头部。这一打击非常严重，以至于她常常在最不合时宜的时候连续几次深度睡眠。她还患有癫痫和严重头痛。。

1844年，塔布曼嫁给了一个名叫约翰·塔布曼的自由黑人。这就是她因出生于阿拉明塔·罗斯而得名的原因。她在某个时候改名为哈丽特，希望以她母亲的名字命名。1849年，哈丽特·塔布曼（Harriet Tubman）担心自己会被出卖，于是决定逃跑，逃到宾夕法尼亚州的费城。一旦到了那里，她就不再简单地继续她的生活。相反，她决定回去帮助其他奴隶逃跑。她工作了大约一年，攒钱，然后回去照顾她的家人和其他奴隶。。

可悲的是，哈丽特·塔布曼无法与丈夫团聚。第三次回来时，她发现丈夫已经再婚了。然而，塔布曼并没有因此阻止她为其他奴隶寻求自由。她继续返回南方，帮助其他奴隶逃跑，直到1960年。她甚至救了自己的父母，那时他们已经70多岁了。

塔布曼的逃跑计划从来都不简单，也没有经过深思熟虑。她有时会在旅途中使用奴隶主的马和马车，她经常在星期六离开，因为丢失的奴隶帖子要到星期一才能登上报纸。她带着一种用来安抚哭闹的婴儿的药物，如果她在路上遇到打猎奴隶的男人，她会很聪明地掉头往南走。甚至有人说哈丽特带着一把枪，用来威胁那些因害怕或疲倦而想回去的奴隶。她告诉他们要么自由要么死亡。。

哈里特·塔布曼也善于避免被捕。有一次，当她看到一张海报，上面写着她是文盲，而她显然不是。为了愚弄奴隶猎人，她坐下来开始看书。她的计划成功了，但她没有被发现。

塔布曼的英雄主义并没有因为帮助奴隶逃跑而停止。她在内战期间加入了联邦军，并帮助烹调和护理受伤的士兵。最终，她成为了一名侦察员，领导武装部队参加了康巴希河探险队，解放了数百名奴隶。战后，塔布曼回到纽约，在那里她工作并照顾年迈的父母，积极参与妇女选举权运动。她死于1913年。