随着婴儿的成长,他必须从只吃母乳或婴儿配方奶粉过渡到食用固体食品。最早引入的固体通常是水果和蔬菜泥,但当婴儿达到七到八个月大时,他通常已经准备好食用带肉的婴儿食品。婴儿可以吃各种肉类,这种婴儿食品可以在家里从头开始制作,也可以在超市购买。婴儿可以吃由家禽、牛肉和猪肉制成的食物。带肉的婴儿食品也可以与水果、蔬菜、米饭或意大利面搭配,以获得完全平衡的膳食。。
第一种带肉的婴儿食品通常是果泥。肉可以在家里煮熟,然后切碎并混合成糊状。可以加水,然后将混合物混合,直到达到平滑的稠度。随着婴儿年龄的增长,他将能够咀嚼和吃更有质感的肉。这些更高级的含肉婴儿食品可能含有切碎的蛋白质,但仍然具有独特的质地。
家禽通常是婴儿最先尝到的肉类之一。鸡肉或火鸡通常有一种温和的味道,不会让刚习惯了一种新食物的婴儿感到不知所措。其他类型的蛋白质,如牛肉和猪肉,可以在婴儿已经习惯食用家禽后引入。
为了给婴儿食物提供额外的营养和味道,带肉的婴儿食物可能包括蛋白质和水果或蔬菜的组合。常见的搭配包括鸡肉配苹果或红薯,牛肉配青豆。这些类型的食物通常混合在一起,直到它们的质地基本光滑为止。
在婴儿掌握了用肉做的婴儿食品的原汁原味和口感后,通常会推出更厚实的版本。这些婴儿菜肴可能包括炖肉、米饭和肉汁肉,或肉、蔬菜和熟面食。流行的食谱包括猪肉配肉汁和蔬菜、鸡肉和米饭,或者牛肉配胡萝卜、豌豆和意大利面。
一个在嘴的顶部和底部都有至少两颗门牙的婴儿通常可以在吃饭时和家人一起开始吃大多数肉类。在这个阶段,这些蛋白质应该煮熟,直到变软,并切成小块。这个年龄段的大多数婴儿不擅长使用叉子,所以他们可能会用手指吃肉。
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