Vitex补充剂是一种从Vitex植物浆果中提取的草本提取物，用于调节女性激素失衡。Vitex，或Vitex agnus castus，也被称为chasteberry，这个名字反映了它作为性抑制剂的历史用途，以帮助女性和男性保持贞洁。Vitex补充剂有酊剂和胶囊两种形式。

Vitex补充剂用于治疗与经前综合征（PMS）相关的症状，包括情绪波动、头痛、腹胀、乳房压痛和轻微抑郁症。它对月经不调和更年期症状有帮助。通常，每天服用维生素E补充剂的第一周内会感觉到轻微的缓解。然而，Vitex是一个缓慢、长期的监管机构。女性在月经周期开始显著改善之前，通常至少服用三个月的维生素E补充剂。。

定期服用维生素E补充剂可以帮助女性在停止使用避孕药或其他激素药物后建立一个自然、有规律的周期。Vitex还有助于缓解年轻女性的痤疮。然而，年轻男性应该避免服用这种补充剂，因为它含有雌激素化合物。

Vitex通过影响脑下垂体，帮助身体自然调节激素水平。如果激素分泌过多，vitex会减缓激素的分泌。如果激素水平低，补充剂将刺激更大的产量，直到达到正确的平衡。

尽管已经进行了许多研究，试图找到明确的证据，证明牡荆中的活性化合物及其作用，但尚未有结论性的发现。然而，长期以来安全有效的使用使vitex在药师的传统和实践中获得了永久的地位。Vitex被认为是一种安全有效的补充剂，没有已知的副作用。然而，在开始使用vitex之前咨询医生是明智的，尤其是对于正在服用其他药物、患有疾病、怀孕或正在哺乳的人。。

牡荆属植物，也被称为chastetree，是一种原产于地中海地区的小型落叶树。它在夏天开花，秋天结出大量光滑的黑色浆果。尽管并非原产于美国，但chastetree在美国许多地方生长良好，在大多数沿海地区都能找到。