什么是超级马拉松？(an ultramarathon?)

超级马拉松是一项体育赛事，参赛者的跑步距离超过传统马拉松的26.2188英里（42.195公里）。超级马拉松赛事在世界各地举行，吸引着伟大的运动员。大多数项目都有一个特定的长度，而其他项目则有一个特定的时间，在这个时间里，跑步者试图覆盖比对手更多的场地。...

超级马拉松是一项体育赛事，参赛者的跑步距离超过传统马拉松的26.2188英里（42.195公里）。超级马拉松赛事在世界各地举行，吸引着伟大的运动员。大多数项目都有一个特定的长度，而其他项目则有一个特定的时间，在这个时间里，跑步者试图覆盖比对手更多的场地。

超级马拉松有很多种不同的比赛方式，包括双程马拉松、24小时马拉松或多日马拉松。比赛非常艰苦，这不仅是因为运动员必须跑的距离，还因为恶劣的天气条件和崎岖的地形。大多数超级赛事都是在森林、山脉、土路和多岩石的山坡上进行的。运动员通常必须在导致中暑或冻伤的极端温度下运动。

大多数超级赛事都有位于赛道沿线的援助站。这些进站通常被运动员用来休息和恢复。运动员们还在这些休息站储备物资、食物和水。

许多参赛者由于受伤或精疲力竭而未能完成超级马拉松比赛。通常，只有状态最好的运动员才能完成比赛。有些人在尝试一场超级竞赛之前会准备好几年。

同志马拉松是世界上最古老、最长的超级马拉松。比赛在南非举行，每年吸引近12000名参赛者。运动员在55.92英里（90公里）的赛道上测试耐力。南非还举办了另一场名为“两大洋马拉松”的超级马拉松赛，其特点是全程34.79英里（56公里）。第三次非洲超级马拉松赛在摩洛哥举行。

亚洲有几场比赛的距离都超过了常规马拉松。中国和新加坡都定期举行比赛。尼泊尔也有几场比赛，包括珠穆朗玛峰。

世界上最艰难的超级赛事之一是在西班牙的安达卢西亚。这条142.92英里（230公里）的阿尔安达卢斯超级赛道将举办为期五天的比赛。这一阶段的比赛被认为是世界上最具竞争力的比赛之一。欧洲还举办了其他几场比赛，包括环绕阿尔卑斯山最高山峰勃朗峰103.15英里（166公里）的赛道。

发表于 2022-02-27 07:40
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分类：健康医疗

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