第1部分第1部分，共3部分：提起上诉

1. 1阅读你的拒绝信。这封信至少包含三条关键信息：你被拒绝的原因、上诉过程的描述以及提出上诉的截止日期。你必须识别这些信息并在它们下面划线。工人的赔偿要求因各种原因被拒绝。最常见的情况是：你没有在规定的时间内报告受伤情况，受伤情况不够严重，或者受伤没有在工作中持续。特别注意最后期限。你通常只有一个月的时间提出上诉，如果不是更短的话。如果你想上诉，你应该立即开始。。

2. 2.请律师。当你受伤时，被剥夺工人补偿福利是一种压力体验，提起上诉只会增加压力。上诉程序很复杂，因州而异，需要学习令人困惑的证据规则，这可能需要几个月的时间。聘请一位经验丰富的工人赔偿律师可以简化程序，增强你的吸引力。将你的拒绝信副本以及你的所有医疗信息交给律师，律师需要这些信息的副本以供你上诉。并及时收集律师需要的任何其他信息。拖延只会拖延上诉程序。私人律师将在应急基础上工作。这意味着他们只有在赢得你的官司时才会得到报酬。一般来说，律师会收取你福利金额的20%左右。该金额通常由州法律设定上限。根据应急安排，你仍需支付费用。典型的成本包括备案费、专家证人费以及复印和邮寄费用。试着估算一下这些费用。。

3. 3.找到上诉表格。根据州的不同，它有不同的名字。在密歇根州，这被称为“听证会申请”在亚利桑那州，你必须提交一份“听证会申请表”你的拒绝信应该告诉你在哪里找到这份表格。联邦工人不在本州工人补偿制度的保障范围内。取而代之的是，他们受到《联邦雇员补偿法》的保护，该法有自己的处理和决定工人赔偿要求的方法。联邦工作人员可以通过三种方式提出上诉：请求听证、向上诉委员会上诉或申请复议。每次联邦上诉都要求雇员提供不同的东西。在听证会上，您只需要求听证会代表审查索赔。他可能会同意给你福利或确认最初的决定。向员工薪酬上诉委员会上诉时，您不得提供新证据；相反，上诉委员会根据索赔记录做出裁决。在提出复议请求后，您和您的律师将提交新的证据或新的法律论点。。

4. 4.在截止日期前提交表格。你应该始终通过挂号信发送。这样你就有了记录收据。

第2部分第2部分，共3部分：准备审判

1. 1阅读答案。你的雇主将对你的上诉做出回应，并解释为什么你的申请会被驳回。你的雇主的回答提供了一个关于他将在上诉中争论什么的偷窥。

2. 2.接受医学评估。您可能需要接受独立体检（IME）。您的雇主或其保险公司可能会要求。目的是让一名独立的医生确定受伤的原因以及残疾的程度。在一些州，工人赔偿索赔委员会可以申请IME。如果你有律师，那么IME是根据保险公司和你的律师之间的协议安排的。虽然你和你的律师可以反对IME，但反对通常会被解释为一种让步，即伤害没有你声称的那么严重。你应该准备好所有要求的医疗报告和信息。完整、真实地回答所有问题。。

3. 3研究之前公布的决定。一些州发布书面上诉裁决。例如，堪萨斯州有一个数据库。你应该看看你所在的州是否有决策数据库。阅读与你类似的其他案例。例如，如果你因为“先存在”的情况而被拒绝享受工人补偿福利，那么你可以研究任何之前讨论先存在条件的上诉裁决。在事实上相似的案件中上诉被批准的案件是有利于你的有力证据，证明你的索赔是有效的。你的律师会熟练地研究之前的决定。向她索要任何决定的副本，这样你就可以阅读。。

4. 4.相关证据。在庭审中，你需要提供证据证明你声称在工作中受伤。通常情况下，最有效的证人将是能够为你的伤害作证的医疗专业人员，以及可能目睹了伤害发生的同事。你所在州的法律可能会也可能不会规定传唤权。如果有，你可以从你的工人补偿委员会那里得到一张空白传票。送达传票是确保证人出庭的一种方式。在表格上填上证人的姓名和地址。然后填写要求证人出庭的地点（即举行听证会的地点）以及听证会的日期和时间。用挂号信寄传票。给证人足够的时间（至少几周）重新安排她的日程，以便出席。。

5. 5准备作证。你将被传唤出庭作证，说明受伤的原因：伤势是如何发生的，以及你的残疾程度。为了确保你是一名有效的证人，你应该：让你的律师做一次练习。让你的律师向你提出尖锐的问题，让你熟悉这个过程。回顾你对活动的总结。受伤后不久，你应该记下发生了什么以及如何发生的。查看此信息以刷新您的记忆。在看台上保持冷静。律师可能会试图激怒你。如实回答你没什么好隐瞒的。。

6. 6.参加预审听证会。一般来说，第一次上诉由行政法法官（ALJ）或州上诉委员会审理。审判前，ALJ可能会让你参加预审听证会。听证会的目的是确保双方为审判做好准备。如果你有任何问题，你应该在那时问他们。例如，你应该询问对方是否已经交出了他们的证人名单或他们打算使用的医疗报告的副本。

第三部分第三部分共三部分：参加审判

1. 1.及时到达。你不想迟到。如果你不知道审判在哪里举行，那就多给自己一个小时的时间去寻找停车位并通过任何安全检查。审判很少在法院进行。相反，他们通常在工人赔偿委员会的办公室举行。衣着整洁。看起来很专业但很舒服。如果你觉得尴尬，你不必穿西装。

2. 2.发表开场白。开场白将不像陪审团庭审那样正式。在这里，律师将向法官陈述双方同意的问题（比如你的工作日期）以及有争议的问题（比如你是否在工作中受伤）。

3. 3.测试。毫无疑问，你的律师会传唤你作证。在你宣誓后，你的律师会问你关于受伤原因的问题。大声对法官说话。你应该和你的律师一起练习。她不能问你引导性问题（即包含答案的问题）。但她可以问更一般的问题：“你在……的早上在哪里？”“你受伤了吗？”你也会被盘问。如果你读了雇主的答案，那么你应该很清楚对方会问什么问题。例如，如果你的雇主声称你在度假时受伤，你应该事先准备好关于你去了哪里、做了什么的详细问题。。

4. 4.结束辩论。您的律师应简要解释所提供的证据如何支持您获得工人补偿福利的合法权利。他还会反驳你雇主的论点。

5. 5.等待决定。ALJ或上诉委员会通常会起草一份书面决定。你会通过邮件收到的。有时，上诉委员会将审查ALJ的书面命令，要么采纳其裁决，要么将其发回重新考虑。

6. 6.与律师讨论下一步行动。如果你的索赔在听证会上被驳回，那么就有可能对驳回提出上诉。讨论是否值得再次上诉，以及你的律师是否会处理。上诉也可以在紧急情况下处理。但是，您可能需要签署一份新的客户协议，该协议重新定义了代理的范围。

• 如果IME医生对你的病情突然或不感兴趣，不要担心。考试通常只进行10分钟。任何糟糕的医学评估都可能在试验中受到质疑。
• 在审判中尊重每一个人。法官只会通过你的举止就对你的可信度产生强烈的印象。