如何成为更好的棒球击球手(be a better baseball hitter)
步骤
- 1只要保持冷静。深呼吸，不要想着出击。
- 2.钻进击球区，摆好你的姿势。任何你觉得舒服的姿势。
- 不要试图去猜测投手投出的是什么。只需保持冷静。只要看着投手的手，你就能知道他要投向本垒的东西。
- 4观察投手的发条，用你的眼睛跟踪球，尝试检测他/她投的是什么球。(例外情况：如果投手正在倾倒他的投球，请注意并保持放松）。
- 5K保持你的体重向后和摆动。
- 6不要移动你的头，把它放在球上。
- 7、保持稳定的接触，你应该是一个好的击球手。
- 8如果你愿意，定期去击球室。在赛季期间，在周末和没有安排训练的日子里去。请你的教练陪同你，以获得现场反馈。
- 9定期举重（13-14岁以下不适合）。但不要达到极限。因为你不希望在赛季中受伤!
- 10当你把球投入比赛时，一定要用力跑!这迫使防守方做出反应，并增加失误的机会。此外，你还可以将你的单打扩展为双打，以及获得更多的内场安打。
- 11千万不要滑入一垒，事实证明，越过一垒比滑入一垒更快。
- 不要害怕球。如果球向你走来，冷静地让开。如果它打到你，应该只疼几秒钟。
- 当你跑向一垒时，不要看球。只专注于基地。
- 记住要一直专注于球。
- 如果你一直失误，不要生气，如果你失误了，你会打得更差。
- 如果你感到紧张，请走出盒子，深吸一口气
- 记住，只有失败者才会一直想着他们做错的一场比赛，只有胜利者才会想着下一场比赛。
- 如果这一局的前两名打者在第一球就出局了，那么就注意投球，直到你得到一个好球。
- 玩得开心。
- 如果你被击中，然后不顾疼痛，急忙跑到一垒，有可能一垒教练会直接把你送到二垒。
- 如果你想把球打到对面的场地，让球在你的手上深入。
- 当你上场击球时，尽量弯曲你的膝盖，这将使你的挥棒更有力量。
- 尽量把球打到你的前面，只有当你是一个好的拉动击球手时才可以。
- 如果你在0-2落后的情况下，专注于接触，而不是击球的力量。
- 总是试图让一个击球持续4个投球或更多。
- 专注于建立联系，力量在后面。
- 接触球的最大方法是一直看着球。永远不要把你的视线从它身上移开！如果你这样做，你的时机将是正确的，但你将在球的下方或在球的上方摆动。如果你这样做，你的时机将是正确的，但你将在球的下方，或在球的上方挥杆。
- 发表于 2022-03-06 15:13
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- 分类：生活方式
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