第1部分 5的第1部分：准备黑头发

1. 1在2周内每隔几天对头发进行护理。在脱发前对头发进行护理，将有助于头发强健，不受漂白剂的损害。选择不含硫酸盐的天然护发素，以保持头发健康和强壮。作为另一个选择，发膜也能很好地护发，因为它们既能保湿又能保持头发的轻盈感。

2. 2.在漂白前3天内避免洗头。如果你的头发最近被洗过，你的头皮会受到漂白剂的刺激。这是为了使漂白过程尽可能地舒适和安全。漂白头发也会使你的头皮发痒，但油腻的头发将有助于减少发痒。

3. 3在前一天晚上使用发油。杏仁油、摩洛哥坚果油或玫瑰果油是在漂白头发前使用的最佳类型。发油会用B族维生素滋养你的头发，帮助它在整个漂白过程中保持强劲。在漂白前、漂白中和漂白后尽可能保持头发健康，将使漂白剂更有可能成功发挥作用，并使你的头发不会变成橙色。

4. 4挑选出最适合你头发的漂白粉。漂白套装通常同时出售漂白粉和显影剂。漂白粉有白色、紫色或蓝色，三者之间的最终结果通常没有太大差别。阅读漂白剂套装包装盒上的说明可以让你知道该套装最适合什么发色和类型。

5. 5为你的头发选择10或20卷的显影剂。对于较深的头发，30体积的显影剂比10和20体积的效果要快，但它可能会使你的头发变淡太多，或使它受损。如果你打算在家里自己漂白头发，请使用10或20体积的显影剂。漂白剂显影剂有10、20、30或40体积单位。10是强度最弱的，而40是最强的。40体积只被有经验的发型师用来做高光，而且绝对不能与头皮接触。

第二部分 5的第二部分：测试和分割你的头发

1. 1在不太明显的一段头发上做发丝测试。选择靠近后脑勺的部分进行发丝测试，因为这些部分不容易被发现。头发测试可以让你知道，当你漂白头发时，你的头发会有什么反应，以及需要多长时间。漂白剂最终会损害头发，最好是在几根头发上看到这一点，而不是所有的头发。

2. 2将漂白粉和液体显影剂混合在一起。按照漂白粉和显影剂的说明。用一个塑料勺子将这些东西混合在一起。请确保使用非金属碗。你只需要极少量的漂白剂混合物来做股价测试。

3. 将头发丝浸入混合物中进行测试。确保发丝被漂白剂混合物完全浸透。每隔五分钟用一块旧布擦掉少量漂白剂，观察头发的颜色变化。如果颜色不够浅，就涂抹更多的漂白剂，继续擦掉漂白剂并涂抹更多，直到达到理想的颜色。

4. 4监测你的头发需要多长时间来改变颜色。每隔5分钟检查一下发丝测试的进展情况。如果在发丝测试期间，发丝确实变成了橙色，那么你就会知道在头发变成橙色之前，你可以安全地将漂白剂留在头发上多长时间。

5. 5将头发分成4大段。从额头中间到脖子的起点，建立一个直的分界线。把左边的头发用塑料夹子夹起来。将右侧的头发水平分成两部分，以你的耳尖为分界线。将每一部分夹好，然后重复左边的头发。这些部分不必特别整齐或完美，因为它们只是为了将头发固定在一起，不影响美观。

第3部分 5的第3部分：混合和应用漂白剂

1. 1戴上一次性手套，用一条旧毛巾披在肩上。确保在你开始混合任何漂白剂之前戴上手套。漂白剂对皮肤和织物的伤害很大，所以毛巾可以保护你和你的衣服不受从你的头发上滴下的漂白剂的伤害。许多漂白剂套装会附带手套供你使用，但你自己的塑料或乳胶手套也可以。

2. 2用调色刷将漂白粉和显影剂混合在一起。漂白粉和显影剂的比例将在漂白剂套件的盒子上注明。确保你使用的是一个非金属碗。在碗的下面放一条旧毛巾，以避免漂白剂损坏表面。

3. 3从后面的四分之一处取一薄段头发。将这部分头发从塑料夹上取下，其余的头发保持向后剪。如果你的头发稀疏，这部分应该大约1英寸（2.5厘米）厚，如果你的头发浓密，则应该更薄。分小段漂白头发可以确保漂白剂在整个过程中彻底而均匀地应用。

4. 4用染发刷将漂白剂涂在这部分。确保漂白剂覆盖整个头发长度，但不覆盖发根，因为漂白剂可能刺激头皮。沿着头发生长的方向刷漂白剂，从顶部开始，在发梢结束。尽可能快速而小心地工作，这样在你把漂白剂放入最后一个部分之前，第一个部分不会变淡太多。

5. 5将第一部分翻过来，露出没有被漂白的一面。在这一侧也涂上漂白剂，以完全相同的方式刷过。这将确保你不会意外地漏掉一个地方。你可以把这部分的头发放在一起，再用塑料夹子把它夹起来，以便在你漂白其他头发的时候不影响它。

6. 6继续在薄片上涂抹漂白剂，直到每个季度都完成。重复漂白过程，完成第一个季度的其余部分，另一个后面的季度，以及两个前面的季度。记住暂时不要漂白发根部。当你完成最后一个前四分之一时，第一个后四分之一将开始变浅。

7. 7如果你想把根部也漂白，就把漂白剂涂在根部。在你漂白了所有部分的头发后，你也可以对1厘米（0.4英寸）的根部头发做同样的处理。漂白剂可能会使你的头皮感到瘙痒或轻微刺激，所以先从根部不引人注意的一小部分开始，看看感觉如何。如果感觉太不愉快，你可以不对根部进行漂白。

第4部分 第5部分：处理和漂洗头发

1. 1监测你的头发，直到它变成淡金色。每隔几分钟用镜子检查你的头发，观察变浅的过程。你的头发会经历几个颜色变化，当你的头发是深棕色时，会从橙色到黄色再到淡金色。漂白剂通常至少需要30分钟才能发挥作用，但从黑发到金发很可能需要1次以上的时间。将黑发漂白到淡金色需要的时间比其他发色要长得多。你的头发达到淡金色的时间取决于你原来的发色，以及你所使用的漂白剂的类型。漂白剂套件的说明会给你一个准确的时间长度，这个过程将需要。

2. 2将漂白剂从头发上冲洗干净。一旦你的头发已经达到淡金色，请直接彻底冲洗漂白剂。冷水或温水效果最好。

3. 3洗发和护发。确保水仍然是冷的或温的，用洗发水洗头，然后是护发素。天然或婴儿洗发水和护发素是理想的选择，因为它们对你的头发非常温和，这在漂白后是必要的。天然的、专门为头发补水保湿的洗发水和护发素也是不错的选择。冷水或温水是最好的，因为它可以关闭毛孔，让你的头发在干燥时有光泽。

4. 4.用毛巾包住头发，将其烘干。漂白剂会削弱你的头发，所以这将有助于在头发干燥时保持它的保护。千万不要用毛巾揉搓头发，因为这可能会进一步削弱头发的强度。

第5部分 第5部分：保持你的颜色

1. 1每周使用两次紫色或蓝色的洗发水，以避免青涩的色调。紫色调的洗发水可以中和你头发中的暖色调，如黄色。蓝色洗发水可以中和橙色调。对于漂白过的金发，使用专门的紫色洗发水；对于漂白过的浅棕色头发，使用蓝色调的紫色洗发水。紫色洗发水的作用是平衡黄色调，因为紫色和黄色在色轮上是相反的。蓝色洗发水平衡橙色调，因为蓝色和橙色在色轮上是相反的。

2. 2用护色产品洗头。只用紫色洗发水可能会使你的头发呈现紫色，所以用紫色洗发水和护色产品交替使用效果很好。这些产品旨在保持彩色头发的健康、水润和强韧，但没有紫色色素。保色产品有洗发水、护发素和发膜等形式。

3. 3使用爽肤水来临时解决青涩的色调问题。润发剂可以帮助中和橙色调。这是一种半永久性染发剂，需要每6-8周使用一次，以保持黄铜色调。使用不含硫酸盐的洗发水和护发素，以防止从你的头发上去除爽肤水。你可以将紫色洗发水与爽肤水结合使用，以帮助它在你的头发上停留更长时间。

4. 4、如果你是漂白过的金发，可以增加低光。低光的作用是使已经有黄铜色的头发变暗，在你的金发中产生更深的色调。这可以通过添加更多颜色来扭转橙色和青色的色调。低光最好在美发店进行。

5. 5安装一个淋浴水过滤器，以自然地预防黄铜色的出现。硬水中的矿物质成分会导致漂白的头发变得花哨。滤水器可以减少水源中的矿物质沉积，这将有助于阻止你的头发变成橙色。铁是增加橙色或黄铜色泽的主要元素。

• 尽量保持比你的自然颜色浅几个色阶，以达到最佳效果。如果你的颜色从很深到很浅，你的头发更有可能变成橙色。
• 如果你的根部变成了橙色，不要担心。你可以用更多的漂白剂把它们从橙色变成金色。