第1部分第1部分，共3部分：在家照顾摇篮帽

1. 1将少量矿物油、婴儿油或凡士林涂在鳞片中。让油或果冻浸泡15分钟。这将软化和疏松结壳，使其更容易去除。因为化学物质可以通过皮肤吸收，包括头皮，所以一定要阅读产品上的制造商标签，以确保它们对婴儿安全。不要把油/果冻留在婴儿身上，因为这会使硬壳变粘，防止它们自然脱落。椰子油和乳木果油是可以使用的常见天然药物。不要使用橄榄油，因为它可能会促进皮肤酵母菌或马拉色菌的生长，这可能会使摇篮帽更糟糕。用温水把油洗掉。

2. 2用温和的婴儿洗发水轻轻擦拭婴儿，去除油脂/果冻和鳞屑。这也将清除任何可能积聚并导致死皮细胞粘附在头皮上形成鳞片的天然油脂。洗发时，轻轻按摩头皮，以软化和放松鳞片。这可以用手指、毛巾或软毛婴儿刷来完成。不要用力擦洗宝宝的皮肤，否则会刺激它。不要使用头皮屑洗发水，因为它们可能含有不建议婴儿使用的化学物质，可能会通过皮肤吸收。这只会引起进一步的愤怒。彻底冲洗掉婴儿头发上的所有洗发水，以防止刺激，如有必要，每天给婴儿洗头。

3. 3.用软刷子刷掉婴儿头发上松动的薄片。几缕头发可能会随着雪花一起脱落，但头发会重新长出来。不要咬天平，因为这可能会造成开放性伤口，使婴儿容易受到感染。洗完澡后，当宝宝身体干燥时，最容易把雪花刷掉。当雪花变湿时，它们会粘在头发上。

第2部分第2部分，共3部分：使用天然药物清洁头皮

1. 1使用苹果醋或小苏打等天然药物进行温和消毒。这将有助于防止细菌或真菌的生长。将一份苹果醋和两份水混合。将此溶液按摩到摇篮盖中。让它静置15分钟或直到干燥。这将有助于溶解和松开鳞片。将小苏打和水混合成糊状。使用1-2茶匙小苏打和1:1的水。将药膏轻拍在感染部位，让其在婴儿身上干燥15分钟。不要将醋或小苏打涂抹在破损的皮肤或开放的伤口上，因为这可能会刺痛皮肤。相反，向医生寻求医疗护理。

2. 2用细齿梳子将薄片梳理干净。轻轻梳理头发，慢慢提起并去除松散的薄片。虱子梳的效果尤其好。细而窄的牙齿即使是最小的雪花也能咬住。不要刮去仍然附着在头皮上的薄片，因为这可能会伤害婴儿。

3. 3.用手擦洗婴儿身上残留的苹果醋或小苏打酱。小心避免将苹果醋或小苏打混合物冲洗到婴儿的眼睛里。使用温和的洗发水，该洗发水被批准用于婴儿敏感皮肤。

第三部分第三部分共三部分：知道何时为宝宝寻求专业护理

1. 1如果家庭护理无济于事或您的宝宝病情恶化，请寻求医疗建议。您的宝宝应该看医生的症状包括：感染症状，如出血、鳞片下渗出脓液，或极度发红、疼痛或发烧。肿胀和严重瘙痒导致婴儿抓痒。这可能是另一种叫做湿疹的皮肤病的症状。发生在除头皮以外的身体部位，尤其是面部的摇篮帽。

2. 2遵循医生规定的任何治疗方法。如果婴儿的摇篮帽受到感染或非常发炎或发痒，医生可能会开出以下一种或多种药物来治疗感染和减轻炎症：抗生素抗真菌乳膏含焦油的头皮屑洗发水、抗真菌药物（如酮康唑）或亚硫酸硒温和类固醇乳膏（如氢化可的松1%乳膏）

3. 3未经医生咨询，不得使用非处方药。类固醇乳霜、抗真菌药物或含有水杨酸的头皮屑洗发水在通过皮肤吸收时可能对婴儿有害。在某些情况下，你的医生可能会推荐类固醇药膏或抗真菌药物，你应该始终遵循她的指示。含有水杨酸的头皮屑洗发水从不用于婴儿。在使用金盏花等具有药用价值的天然药物之前，也要咨询医生。金盏花具有抗菌和消炎作用，但在给婴儿服用之前，请咨询医生。

广告为自己腾出时间，在治疗中

无论你是在应对悲伤，想要改善生活，还是情绪低落，治疗都是心理健康治疗的黄金标准。

BetterHelp拥有超过20000名注册治疗师，拥有一位能够满足您需求的治疗师。