如何吃猕猴桃(eat a kiwi)
方法1方法1/3：咀嚼普通猕猴桃
- 1.端部边缘。在你挖掘之前，检查一下你的猕猴桃的外部。请注意，皮肤的大部分表面是模糊的棕色，顶部有一个凸起的凹坑，这是它从藤蔓上长出来的地方。这是猕猴桃中唯一不能食用的部分，所以要么把它剪掉，要么在它周围吃。
- 2.成熟度测试。要测试猕猴桃，用手轻轻按压。如果肉在皮下屈服，就可以吃了。如果仍然感觉硬，让它在室温下放置，直到它变软。未熟的猕猴桃尝起来太酸，不能真正享用。
- 3.把它剥皮吃掉。采取最简单的方法，像吃苹果或桃子一样，把牙齿直接咬进去。享受坚硬肌肤和柔软肌肤之间的纹理对比。收获猕猴桃的全部营养价值，因为猕猴桃的皮肤含有大量的纤维、矿物质和维生素，以及抗氧化剂和类黄酮。然而：和所有农产品一样，要注意，外面可能有农业中使用的农药的痕迹。用冷水清洗，同时用指尖轻轻擦洗皮肤，去除微量化学物质。有机猕猴桃可以降低摄入农药的风险，但仍应清洗，以清除它可能偶然接触到的任何污垢或其他化学品。
- 用勺子舀出来。如果你不喜欢水果皮，就把猕猴桃切成两半。把每一半当做一个现成的碗，用勺子舀出一些一口大小的块。或者：将猕猴桃与藤蔓相连的两端切掉，用一只手握住猕猴桃。用另一只手，将勺子尖插入切口处的肉和皮肤之间。把勺子深按在肉里，然后用手把猕猴桃扭过来。把肉去掉，切成片。
- 5.使用蔬菜去皮器。像剥土豆一样把皮剥掉。一旦你吃完了，就把肉原封不动地吃了，或者把它切成一口大小的小块。然而，请记住：在脱皮之前，你仍然应该清洗皮肤。即使你不吃它，你的蔬菜去皮器也可能会把污垢和化学物质从皮肤转移到肉上。
- 发表于 2022-03-25 09:49
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- 分类：娱乐
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