方法1方法1/2：通过口碑

1. 1与他人交谈。如果你不让别人知道谁在头盔下（当你不骑的时候），他们永远不会知道你在骑自行车时找到了乐趣。如果你想找到愿意和你一起骑车的人，你必须让自己成为一个自行车手。很可能，你会发现其他人愿意让你与其他也在寻找伴侣的人联系。

2. 2.人们对自行车最感兴趣。新骑自行车的人总是上路，更多的人想上路。通过与人们谈论骑自行车，你可能会发现他们也想出去骑自行车，而且他们非常愿意和你一起骑。谈谈自从你骑自行车以来，你做得有多好，并抓住他们的兴趣。更有可能的是，你会对某人产生足够的兴趣，让他知道你可以在哪里前进，并邀请他出去骑马。

3. 3.看看你家里有没有人骑马。骑自行车是一段很好的亲密时光，你可以和家人一起骑自行车，否则你就不会和他们在一起了。准备好相互激励，记住自己的局限性。如果你选择父子骑行，记住你的父亲可能无法在第一轮跑25英里，反之亦然。训练到一个你们都感到快乐的水平，对双方来说都是一段愉快的时光。

4. 4.在你的朋友圈中寻找自行车伙伴。和伙伴一起骑车可以让朋友们更亲密。朋友可以是很好的伙伴，因为你们可以花更多的时间在一起。通过这样的方式说服他们：“哦，和朋友在一起的时候你会得到更多锻炼！”一定要把它放在积极的方面，并抵消他们头脑中可能存在的消极方面。

5. 5.与路过的骑车人交谈。每个骑自行车的人在一生中的某个时候都会爆胎。一般来说，你应该停下来帮他们修理自行车。那将是一个询问未来加入他们的好时机。当你帮忙的时候，随便说一句：“嘿，我注意到你一个人骑自行车。如果你愿意，我可以在你剩下的时间里陪你骑。”如果他们同意，那就照你说的做。当你们中的一个人不得不分手时，别忘了问问你帮助过的人，他们将来是否愿意和你一起骑车。

6. 6在你所在地区的自行车俱乐部与其他骑车人交谈。自行车俱乐部通常只包含自行车运动员，这是寻找伴侣的绝佳资源。通过参加当地俱乐部，你不仅能与其他有同样热情的人建立联系，还能与同样在你所在地区骑车的人见面。这种社交环境非常适合找人，你所要做的就是提出要求。

方法2方法2/2：在线查看

1. 1找到一个提供寻找自行车伙伴的网站。像CyclingBuddy这样的网站会让骑自行车的人结对，这样你在骑车时就有伴了。使用一个网站将提供各种各样的人谁有不同的耐力，速度和骑行长度。其他用户也在寻找骑自行车的人，所以你不是唯一一个。

2. 2.使用网站与其他正在搜索的人取得联系。只是注册并把它留在那里没有任何好处。活跃起来，提升自己。敞开心扉，乐于尝试新事物。

3. 3.安排与你找到的人见面。选择一个骑自行车容易到达的地方，但不要选择家里的地方。记得在第一次见到某人时要小心，因为在你遇到他们之前你不知道他们说的是谁。

4. 4一起跟进你的旅程。不要只和他们一起乘坐一次伴侣之旅，然后停下来或等待一个月。你必须致力于骑行，并灵活安排时间。你们两个都生活在自行车运动之外，所以要考虑到这一点。

• 在搜索时保持积极、外向的态度会让人们更好地注意到你。
• 做好准备可以防止你处于爆胎状态，询问可能会让对方拒绝，因为他们不想处理你缺乏准备的问题。
• 坚持下去，因为找到一个伙伴并继续和他们一起骑车需要时间。你必须承诺。