12个中的11个：找一个计划者。

1. 计划者可以很容易地跟踪家庭作业、作业和截止日期。无论是背包里的日程安排，家里墙上的日历，待办事项清单，它都能帮助你保持条理。在学期开始的时候，当你得到你的计划时，记下每一次考试、测验和作业的截止日期。每节课都这样做。每天放学回家后，查看日历，看看明天之前需要做什么，以及接下来几天的计划。检查一下你已经做了什么，这样你就不会感到困惑。

12个选项中的2个：参与课堂。

1. 举手提问并回答问题。有些课程甚至会根据你的参与程度给你打分，所以让别人听到你的声音很重要。如果你感到困惑或困惑，请举手向老师澄清。如果你在课堂上注意力不集中，试着坐在前面，这样更难分心。如果你是一个听觉学习者，试着把讲座录音，这样你以后就可以听了。如果你能参与，你的老师会非常感激，尤其是如果你是唯一一个这样做的人。如果你站在他们好的一边，他们在评分过程中更可能对你宽容。

12个选项中的3个：做好笔记。

1. 在课堂上写下最相关的信息。你不必照抄老师说的每句话（你可能没有时间），但要确保写下关键概念。你的老师在黑板上写的任何东西或课堂上的项目都可能值得写下来。要快速写笔记，试着用速记而不是完整的句子。例如，如果你在上数学课，把“几何”缩短为“geo”，把“代数”缩短为“alg”

4/12：向老师寻求帮助。

1. 你的老师会回答你的任何问题。这不一定是一个复杂的问题；你的老师总是乐于帮助你。课后、办公时间或通过电子邮件寻求帮助。通常，我们一对一被告知的事情比我们被训诫的事情更能吸引我们。如果你是一名视觉学习者，试着向老师索要你可以使用的讲义或学习指南。如果你是一个动手学习的人，你的老师可能会给你一些建议，告诉你如何将你的工作转化为好的学习材料。

12个选项中的5个：如果需要的话，找一位家庭教师。

1. 你可能会遇到一些问题，这没关系。如果这门课太难了，你就是不懂，找个家庭教师来帮你。有时，家教甚至比与老师一对一更有帮助，因为他们更接近你的年龄，可以以你更能理解的方式向你解释事情。你的学校可能也有一个辅导中心，你可以去那里得到不同部门的帮助。

6/12：制定学习时间表。

1. 尽量遵守时间表。制定一周的计划，看看你的学习什么时候可以完成，什么时候应该完成。这样你就知道你可以花多少时间在每门课上，以及什么时候为每门课学习最有意义。这取决于你需要多长时间学习一次，但一定要为更难的课程留出更多时间。在给特定的课程分配时间时，运用你的常识。例如，羽毛球需要的时间比天体力学原理要少得多。

7/12：组成一个研究小组。

1. 和朋友一起学习可以帮助你理解棘手的概念。相互交流想法并结合知识是备考和做家庭作业的好方法。只需确保你们不会分散彼此的注意力，也不会把整个时间都花在聊天上！这会让信息从页面上消失，变得有趣和难忘。当你必须向朋友解释某件事时，你会用一种不同的方式来思考，这样会更容易理解。

12之8：使用记忆技巧进行记忆。

1. 助记设备可以帮助你记住困难的信息。很可能，你知道罗伊·G·比夫是《彩虹的颜色顺序》还是《我精疲力竭的母亲一直睡到中午》为了行星的秩序。为什么？它们是有效的记忆工具，会留在你的脑海中！协会也起作用。如果你想记住印度曾经是英国的殖民地，想象一下女王绕着泰姬陵慢跑一圈。当考试来临时，你可能记不起你真正应该记住的东西，但你会记住足够多的东西来唤起你的记忆！

9/12：每天学习10到20分钟，而不是死记硬背。

1. 死记硬背并不是保存信息的最有效方式。虽然有时这是不可避免的，但最好的学习方式是每天做一点，直到考试。在你需要使用这些信息之前，试着开始学习整整一周。也不要在考试前通宵达旦。如果你感到疲倦和昏昏欲睡，你将无法清晰有效地思考。

12分之10：尝试实践测试。

1. 他们会帮你做好准备。在网上查询你选择的科目的练习测试，并尽可能地回答它。检查你的答案，然后回顾你错过的任何东西。SAT或ACT在线考试等大型考试有大量的练习考试。如果你找不到练习题，请你的老师给你一个。

12个中的11个：每45分钟休息15分钟。

1. 休息会给你的大脑一个放松的机会。当你在学习或做作业时，一定要给自己时间暂停。你可以在家里走走，吃点小吃，或者在附近快速游览。确保你在休息时做一些真正放松的事情。这将帮助你感觉休息，并准备好处理剩下的工作。

12/12：每天吃一顿健康的早餐。

1. 研究表明，早餐真的可以让你的脚向前迈。早上上课前，试着吃点东西填饱肚子，给自己补充燃料，直到午餐时间。如果你真的不饿，拿一块格兰诺拉麦片或酸奶，这样你以后就可以吃了。选择一份既充实又营养的早餐。吃燕麦片、吐司、百吉饼、鸡蛋、新鲜水果、酸奶或格兰诺拉麦片，为你的身心提供能量。

• 不要担心与你周围的人竞争，因为他们可能有其他目标。努力工作，努力实现自己的目标。