第1部分第1部分，共3部分：支持你所爱的人

1. 1避免告诉对方他们的症状不是真的。告诉患有转化障碍的人他们的症状不是真的，或者他们只是对压力做出反应，这些都不会有帮助。这个人可能不会相信你。不要试图告诉对方他们没有生病的“理由”，或者这一切都在他们的脑子里。即使你感到烦恼或沮丧，你也应该保持冷静。大喊大叫或试图强迫患者理解他们的症状是心理上的而不是身体上的，这可能造成更多的伤害而不是好处。

2. 2.强调阴性检测结果。与其试图说服患者他们的症状在他们的脑海中，不如用证据帮助他们相信自己的身体症状没什么好担心的。当医生做实验室检查时，结果将表明没有医疗或身体问题。当这种情况发生时，与对方一起庆祝。例如，如果有转换指令的人患有失明、癫痫或虚弱，医生将进行测试。当检测结果呈阴性时，你可以说：“这是个好消息！你的眼睛和大脑没有问题。这对完全康复非常有希望。”

3. 3.对复苏充满希望。你可以帮助你的爱人治疗转化障碍的另一个方法是希望他们的症状会消失。几乎所有受转换顺序影响的人的症状都有所改善。在他们收到阴性检测结果，医生没有发现任何医学问题后，帮助你的爱人开始相信症状会消失。例如，你可以说，“既然你的眼睛没有医学上的问题，你希望很快就能恢复视力！”或者“我很乐观，你的脑部扫描表明你的瘫痪很快就会好转。”

4. 4.承认症状的合法性。另一种帮助爱人的方法是认真对待他们的症状。不要轻视他们，也不要以傲慢的方式与他们谈论他们的处境。虽然你和医生可能知道这是转化障碍，但你所爱的人确实相信身体症状不是来自压力，他们正在感受压力。承认症状是真实的。你可以告诉你所爱的人，“你的身体在向你传递信息。”或者“你显然需要在恢复过程中放松。”

5. 5.在适当的时候解决心理问题。潜在的心理问题应该得到识别和治疗。然而，这应该是在你所爱的人已经克服了身体症状之后。建议你所爱的人寻求帮助，找出他们出现身体症状的心理原因。通常，医生一开始不会告诉转换障碍患者他们有转换障碍。如果医生没有告诉你所爱的人他们的诊断，在医生同意之前不要告诉他们。记住不要直面对方，轻视他们，或者居高临下。相反，要给予支持。试着说：“你最近承受了很大的压力，这甚至导致了你的身体症状。你考虑过为此寻求帮助吗？”或者“医生说你的身体症状可能是由压力引起的。最近你的生活中发生了很多事情。也许去咨询治疗师会有所帮助。”

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第2部分第2部分，共3部分：帮助你所爱的人寻求治疗

1. 1去看医生。当你所爱的人出现任何症状时，尤其是在创伤性或压力性事件之后，你应该鼓励他们寻求医疗护理。如果他们涉及身体事故，比如从马背上摔下来或发生车祸，医生需要做身体检查以排除任何身体问题。如果医生诊断为转化障碍，那么心理治疗是必要的。

2. 2鼓励疗法。通常，当医生进行测试并宣布没有潜在的疾病时，转化障碍的身体症状就会消失。医生可能会立即将你所爱的人转诊给心理医生，或者等到身体症状开始减轻后再进行治疗。帮助鼓励你所爱的人去看心理医生。心理学家或其他心理健康专家可以帮助治疗导致转化障碍的潜在心理创伤或压力。有时，转换顺序会自行消失。如果身体症状持续或持续出现，你所爱的人需要寻求专业的心理健康护理，以应对导致症状的压力。

3. 3.考虑物理治疗。如果你所爱的人有影响运动的身体症状，如瘫痪、震颤或其他肢体无力，他们可能会从物理治疗中受益。建议你所爱的人去看物理治疗师，帮助他们改善肌肉控制和协调能力。例如，如果你所爱的人患有暂时性瘫痪，他们可以去理疗，锻炼四肢，这样肌肉在恢复时不会萎缩或变弱。

4. 4.尝试儿童替代疗法。如果你所爱的人是患有转化障碍的儿童或青少年，你可能需要帮助他们获得额外的治疗来解决他们的潜在问题。如果孩子患有与虐待或有压力的家庭环境有关的转化障碍，通常需要这样做。如果孩子有困难的家庭环境，家庭治疗是有用的。家庭治疗可以治疗家庭关系、问题和动态。团体治疗可以帮助转化障碍儿童学习如何社交或应对压力。如果孩子过于依赖家庭，这可能也会有所帮助。如果身体症状对任何其他治疗没有反应，儿童可能会住院。如果孩子是虐待或功能失调家庭的一部分，这可能会有所帮助。

5. 5.努力防止复发。虽然大多数人从转化障碍引起的身体症状中恢复，但近25%的患者在第一年内复发。你应该为复发做好准备，以防万一。鼓励你所爱的人继续去看医生和心理医生，以解决潜在的问题，从而防止复发。处理创伤并从中恢复是防止复发的一种方法。另一种防止复发的方法是支持你所爱的人。他们可能需要一段时间才能从创伤或情绪压力中恢复过来，所以在这段时间里，一定要支持他们。花时间和他们在一起，把他们包括进来，这样他们就能回到正常的生活。试着帮助你所爱的人减少他们的压力。压力过大可能会导致复发。

第3部分第3/3部分：理解转化障碍

1. 1不要因为你所爱的人患有转化障碍而责怪他。在你所爱的人康复的过程中，照顾好自己。记住，你所爱的人正在遭受痛苦：转化障碍是一种精神状态，有人通过身体症状表现出心理压力。它之前会发生某种创伤事件，这些事件要么在情感上，要么在精神上都很累人。患有转化障碍的人不会假装或捏造他们的症状。他们的症状是真实的，应该这样治疗。这些症状是非自愿的。你所爱的人没有让它们发生，也无法帮助他们的身体做出反应。虽然这些症状可能是由于心理压力造成的，但这些症状是真实存在的，会影响患者。如果你因所爱的人的情况而愤怒或怨恨，寻求个人治疗或支持团体。

2. 2.识别症状。转化障碍的症状在创伤或压力事件后突然出现。事件可能是身体上的，比如车祸，也可能是心理上的。症状是身体上的，通常会影响四肢或感官。常见症状包括：瘫痪虚弱，尤其是四肢无力、抽搐或痉挛行走困难、失去平衡或缺乏协调吞咽困难无反应麻木或失去触觉无法说话、说话含糊不清或口吃失明耳聋例如，有人可能从马上摔下来并发展成瘫痪的腿，发生车祸，手臂瘫痪，或在战争中经历战斗，失去说话、行走或听力的能力。

3. 3确定它会影响谁。转化障碍是一种罕见的精神疾病。那些患有转化障碍的人经常会经历一个极端的事件，导致大量的心理压力。可能导致转化障碍的情况包括受伤、身边人死亡、危险情况或不会对人造成伤害的创伤。如果一个人在车祸中没有受伤，尤其是当其他人受伤时，他可能会发展成转化障碍。参加过战斗但没有受伤的士兵也可能会发展成这种疾病。