当你去买跑步胸罩时,准备好试穿几件。寻找那些由吸湿排汗织物制成的。检查确保...
... 带胸罩睡觉通常可以防止背部疼痛或肌肉抽筋,尤其是对胸围较大的女性来说,这种做法通常被推荐在乳房手术后,作为一种在疼痛组织愈合时保护它们的方法。一些女性在...
...的底部。把它向外脚拉出。这将收紧底部的带子。要记住如何收紧你的Chacos,请记住 "指关节、脚趾、扣子"。这一步指的是收紧 "指关节"。 3将顶部的带子拉到与脚趾环重合的地方。看看顶带与脚趾交叉的地方,就在你拉紧脚...
第1部分第2部分:打开扣子 1找到一把小平头螺丝刀。你将需要一个小而尖的物体来撬开网扣。用来调整眼镜螺丝的那种螺丝刀会很好用。Phillips头的螺丝刀是不行的,因为它太大了,无法塞进扣子里。如果你没有小螺丝刀,...
...话,你可以在几周内简要地提到你的要求。也许谈谈你将如何需要一些新的衣服来上学?或者,你可以谈一谈你的一个朋友如何刚刚得到她的第一个胸罩。你可以说,"我一直在想,我可能需要一些新的运动服来上体育课。"保持...
方法1 方法1之3:测量你的胸部尺寸 1得到一个测量尺。为了准确测量你的胸部尺寸,卷尺是必要的。卷尺的灵活性将使你能够测量你的胸围。你可以去当地的药店,如Walgreens或CVS,或布料店找到卷尺。你也可以尝试去Target或...
...的水平线的文胸。有各种各样的乳房形状和尺寸。要了解如何对你的乳房进行分类,请看这个指南。选择无肩带胸罩穿在背心下面。另外,你也可以买一件抹胸。购买与你的衣服相配的抹胸。请记住,最好不要折叠胸罩。它们应...
第1部分第1/4部分:找到你的胸罩尺寸 1穿上舒适、合身、无衬垫的文胸。选择你觉得最舒服的胸罩——它应该是舒适的,但不能深入你的身体两侧。你的乳头应该在肘部和肩膀的中间。如果较低,则拧紧皮带以提升。你也可...
...试,看看胸罩整体是否舒适。在变换区域跳跃,看看胸罩如何支撑你的胸部。如果你的胸部感觉不安全,支撑不住,那么胸罩就不太合适。 方法3方法3/3:舒适风格 1如果胸围较小,则选择压缩式胸罩。顾名思义,压缩胸...
...一件没有胸罩的衣服时,最重要的事情是衣服会让你感觉如何。不要穿任何让你感到不舒服或不自在的衣服。选择适合你的身材、适合你的风格、穿上它时让你感觉很棒的东西。例如,如果低胸上衣让你感觉很不自在,那么它们...