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肌肉衰竭是一个健身术语,用来描述无法完成一个额外的动作或重复。有三种类型的肌肉纤维用于举重——I型、IIA型和IIB型。最低分类I型用于描述重复运动阈值较低的肌纤维。在举重过程中,这些纤维通常首先耗尽,剩下阈值较高的肌肉纤维来承担负荷。在这个过程中,所有的纤维逐渐减弱,直到肌肉衰竭。。...
当肌肉无法施加正常的力量,或者需要比正常更大的努力才能达到所需的力量水平时,就会出现肌肉疲劳。肌肉疲劳的原因有很多,从运动引起的疲劳到导致肌肉无力的遗传性疾病。医生和研究人员进行了大量研究,以了解肌肉疲劳或无法正常工作的方式和原因,因为肌肉疲劳被认为是一个对患者非常危险的生理问题。。...
等长肌肉平衡是一种康复运动疗法,用于帮助修复和重新训练身体中某些长期“半收缩”和不平衡的肌肉。等长或肌肉放松疗法是由医疗专业人员在家里进行的,最初在临床环境中实施。现在的研究表明,肌肉失衡,也被称为躯体功能障碍,是报告的背痛的高比例的根本原因。这可以解释为什么95%的背痛没有可诊断的原因,因为肌肉失衡在x光片中通常不明显。。...
肌理学是对肌肉的研究。一些医疗从业人员将一些肌肉学纳入他们的培训,因为了解肌肉骨骼系统是解决许多健康问题的关键,而且肌肉学也是按摩治疗师、私人教练和理疗师感兴趣的话题,他们每天都在与肌肉打交道。对于对肌肉结构不感兴趣的人来说,许多书店都有一些书籍,其中有关于肌肉及其功能的概述。...
肌肉减少症是一种医学疾病,是指骨骼肌质量和协调性的退化性丧失,通常是衰老过程的结果。蛋白质缺乏和激素浓度变化通常被视为肌减少症的特殊原因。肌肉减少症一词来自希腊语,字面意思是“肉体的贫乏”...
骨骼具有许多不同的功能,许多科学家确定了六种不同的骨骼功能,这些功能尤其重要。有骨骼的动物依靠骨骼来支撑、保护、身体运动、产生血细胞、储存矿物质以及肌肉和肌腱的附着点。通过检查不同动物的骨骼可以看出,骨骼可以以多种不同的方式排列,以创造不同形状的动物并满足特定需求。例如,许多动物需要一条尾巴来保持平衡,并有一系列铰接的骨骼来支撑尾巴的结构。。...
有多种肌肉可以被认为是身体中最强壮的肌肉。由于最强的定义可能会有所不同,因此很难选择一块肌肉满足所有可能的标准。通常认为最强壮的肌肉是舌头、比目鱼肌、咬肌、臀大肌、心脏、眼外肌和子宫肌。...
质膜是细胞质膜的另一个名称。一般来说,每个细胞都有一个这样的膜,它起到了一个容纳壁的作用,使内容物与周围环境分开。质膜由脂类(通常称为脂肪)和蛋白质构成。有些蛋白质是固定的,有些可以在细胞膜内移动。许多蛋白质参与分子进出细胞的运输,而其他蛋白质则帮助维持细胞结构,充当受体或作为酶参与化学反应。。...
在解剖学上,肩带是构成人类和许多动物肩关节的一组骨骼。这组骨骼有时也称为“肩带”,通常由锁骨或锁骨和肩胛骨组成——至少在人类中是这样。一些动物的关节中有较多的骨头,而另一些则较少。这些关节的主要功能是为手臂提供支撑和灵活性,并允许全方位的运动。在大多数情况下,骨骼与几个主要肌肉群协同工作,以实现这一目标。。...
最长肌及其三个分支是背部竖脊肌群的一部分。竖脊肌又称为骶棘肌,从颅底到脊椎底与脊椎平行。最长肌位于半棘肌(另一种竖脊肌)的侧面,包括胸最长肌、颈最长肌和头最长肌。...
背阔肌是背部中部的一块较大的浅表肌肉。在游泳运动员中尤为突出的是,它可以从每只手臂下方的胸腔后面看到翅膀,并参与各种各样的运动。背阔肌这个名字来自拉丁语,翻译成“背部最宽的肌肉”虽然背阔肌在许多运动中确实是一块很大的肌肉,但它通常非常紧绷,可能导致上十字综合征。上十字综合征是一种姿势性疾病,肩部向前向内旋转,头部向前突出,可导致颈部疼痛和头痛。。...
拳击手的肌肉,也称为前锯肌,是一种突出的肌肉,从肋骨延伸到身体两侧的肩胛骨。这对于稳定肩部和允许手臂向前和向上移动至关重要。肌肉在许多运动中高度参与,保持强大的前锯肌对于预防活动中严重的肩部损伤非常重要。...
横纹肌是由数千个单位组成的肌肉,称为肌节。每一个肌节都由不同材料的不同条带组成,当在高倍放大下观察时,这些条带使肌肉呈现条纹状或条纹状外观。当肌节内的各种带收缩或放松时,这些肌肉运动,导致肌肉作为一个整体缩短或伸展。同一肌肉中肌带之间的相互作用旨在通过弯曲运动或伸展保持肌肉平稳有力地运动。。...
骨骼肌组织是人体内常见的三种肌肉组织之一,与心脏和平滑肌组织一样。骨骼肌组织通常允许各种身体运动。骨骼肌通常成对运作,它们的控制通常是自愿的。骨骼肌由骨骼肌纤维或细胞组成。人类骨骼肌纤维通常有两种类型,每一种都具有独特的特性。...
骨骼肌是附着在骨骼上的横纹肌组织。它由纤维组成,看起来像是沿着骨骼排列的暗带和亮带的混合物。当一个人移动时,这些肌肉负责收缩和放松。骨骼肌是我们可以通过皮肤看到和感觉到的肌肉。...