【Dha补充剂】的知识问答 - tl80互动问答网

Dha补充剂

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什么是最好的素食dha来源？(the best vegan dha sources?)

DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）都是欧米茄-3脂肪酸，强烈推荐用于增进健康，但主要用于鱼油制剂。这些对杂食者来说很好，但素食主义者不食用动物产品，不能以这种形式摄入DHA或EPA。有越来越多的纯素DHA来源。这些也可以被视为EPA的部分来源，因为身体将其接收的约10%的DHA转化为EPA....

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f0piogc0p3 发布于 2022-02-27 04:26

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什么是dha补充剂？(dha supplements?)

DHA是二十二碳六烯酸的缩写。这种物质属于ω-3脂肪酸家族。它对大脑的正常功能起作用。人体自然产生DHA，但其产量不足以满足自身需求。饮食中含有少量ω-3脂肪酸的人可以选择补充DHA。...

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nrpnpppprp997 发布于 2022-02-27 03:27

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什么是最好的素食dha来源？(the best vegetarian dha sources?)

市场上有几种主要的素食DHA来源。其中最常见的两种是藻类和真菌，人们通常以补充形式摄入。人们还可以从一些植物油中获取DHA。坚果和一些绿色蔬菜，如布鲁塞尔芽菜，是额外的替代品。...

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pKdHy5cYJt 发布于 2022-02-27 01:54