... 例如,詹姆斯·克利爾(jamesclear)每天只讀完20頁,就養成了他對閱讀的貪得無厭的嗜好。就像假日一樣,閱讀變得很重要。他解釋說:“我通常醒過來,喝一杯水,寫下三件我...
... 以下是五款最適合自我提升的應用程式,以及如何從中獲得最大收益。除此之外,你可能還想看看這些關於如何成為人們喜歡的人的小貼士。 ...
... 詹姆斯·克利爾的建議使他每年讀30本書,這對初學者來說是完美的。有兩個基本支柱。你一天要讀20頁,而且你必須在早上做第一件事。僅此而已,Clear將在其撰寫的文章...
如果您不想看**就知道是誰在打電話,您可以使用特殊的**和振動提示來定製您的聯絡人。不管是在房間對面還是在你口袋裡,你都會知道是誰在給你打電話。 就像大多數與iPhone相關的東西一樣,定製你的聯絡人很簡單。也就是...
...僱主。你可以隨時給她寫信[email protected] 閱讀更多關於如何做人的文章。 親愛的Leah, 我今年18歲,是一名大學生。我叫本。 在上一期的《如何做人》中,你提到了一個男人背叛了他的女朋友...
我喜歡簡單的小實用程式,幫助你改變你的行為,更好的pomotoro;所有那些提醒你喝水的應用程式;還有,現在,好ol的“別碰你的臉”網站。對於那些害怕冠狀病毒的人,或者只是想養成與任何傳染病相關的更好的習慣的人,...
...。這十一個習慣是什麼?其中許多都是你在幾乎所有關於如何過上好生活的清單上看到的老技巧和竅門:充足的睡眠,規律的鍛煉,細細品味你的飯菜而不是匆匆忙忙忙地吃,等等。然而,布拉德貝裡進一步指出,快樂的人活著...
...。讓其他人準時到達如果你是一個總是準時的人,下麵是如何鼓勵其他人也這樣做。把你的感覺說清楚。在tl80,主編Melissa Kirsch希望每次會議都準時開始。她沒有詳細的政策;她只是告訴團隊我們會準時開會。當有人意外遲到時...
...說你必須先消除一個舊習慣,然後才能養成另一個習慣。詹姆斯·克利爾(James Clear)等習慣專家建議,一次養成一個習慣,並將它們疊加在一起,以提高完成率和效率:你的晨間習慣可能是這樣的:After I pour my morning cup of coffee,...