這本免費食譜告訴你如何吃健康和良好的4美元一天
對大多數人來說，吃既健康又便宜的好食物似乎是一種難以企及的黃金三寶。學生作家leannebrown接受了這個挑戰，以找到一種每天4美元就能吃得好的方法。結果是一本食譜，你可以免費下載。
這本書的靈感來自於典型的SNAP預算。雖然這項計劃可能因家庭而異，但預算仍然是一項具有挑戰性的指導方針。這本書包括湯，義大利麵，雞肉，飲料，甚至餅乾的食譜。沒有什麼神奇的食譜能讓龍蝦和牛排的價格達到1美元，但在超緊的預算下能做出的飯菜數量卻令人印象深刻。如果沒有別的，它可以作為一個開始，為您的預算友好的用餐計劃。
這本書是在知識共享下授權的，所以你可以免費下載它，並把它傳給任何你認識的需要便宜可口的飯菜的人。
物美價廉[PDF]|透過Vox
- 發表於 2021-05-22 17:42
- 閱讀 ( 33 )
- 分類：網際網路
你可能感興趣的文章
在網上找到最好的健康和健身模板和列印件
...你想讓你的孩子對吃健康食品和避免垃圾食品感到興奮，這本兒童健康食品印刷版鼓勵孩子們把他們吃的各種食物分類成食物組，就像你教他們均衡的健康飲食一樣。 ...
如何使用instagram過上更健康的生活
...的孩子所吃的食物的照片食品雜誌。他們的大部分圖片的食譜都可以在他們的部落格上找到，但即使只是看看他們的作品，也可能會激發你清理飲食習慣。 ...
10本免費個人發展電子書值得下載
...定領域。慷慨、遠見、卓越、動力、同情心——這些只是這本82頁的小冊子中的一些主題。 ...
開始在網路安全與這個免費電子書（價值30美元）
... 這本免費電子書（通常30美元）探討了深入的技術網路安全內容，以及如何成為一個網路安全專家的實際指導。 ...
如何避免節日期間體重增加（並且仍然玩得開心）
... 下載：DrinkControl for iOS（免費，提供應用內購買） ...
12個最好的免費有聲讀物從忠誠的書你應該聽
...在他的一些作品中出現過（比如1901年的《小白鳥》）。這本書直到1911年才問世。 ...
領取免費的傻瓜駭客副本（價值30美元）
... 這本電子書所涵蓋的駭客攻擊型別是專業的、合法的安全測試，也就是所謂的“道德駭客”或“滲透測試”。 ...
索取免費的網路取證副本（價值20美元）
...此類攻擊和漏洞所需的技能比以往任何時候都更為重要。這本免費電子書（價值20美元）將向你展示如何做到這一點。 ...
5款減肥應用，讓你逐漸變瘦，保持身材
...初學者的理想，因為它是多麼的不切實際。另外，它完全免費，沒有附加任何附加條件，使其成為2019年最佳減肥應用之一。 ...
5款省錢健康飲食的最佳膳食規劃應用和網站
... 下載：Mealime for Android | iOS（免費） ...
