角豆vs巧克力
在世界許多地方,角豆正迅速成為巧克力的一種更健康的替代品,儘管有許多人根本不知道角豆。巧克力來自於古柯粉,而角豆則來自一種熱帶植物,其果肉經過烘烤並磨碎,製成外觀和味道都與古柯粉相似的粉末。有許多人無法區分熱巧克力飲料和角豆飲料。然而,巧克力和角豆之間有許多不同之處,這將在本文中重點介紹。
巧克力
巧克力通常與生活中的美好時光聯繫在一起,因為它的消費形式多種多樣,比如糖果、蛋糕、冰淇淋和熱巧克力飲料。然而,巧克力和咖啡、茶一樣含有***,唯一不同的是名字,因為它是在巧克力中一種叫做可可鹼的化學物質中發現的。這是一種與失眠、肥胖、**、焦慮、痤瘡、睡眠障礙等有關的物質。專家們認為,過量食用巧克力甚至會導致個人抑鬱加劇。
巧克力的另一個特點是它獨特的苦味,迫使人們添加大量的糖和脂肪來掩蓋這種苦味。糖和脂肪為巧克力提供了光滑和天鵝絨般的質地,但也降低了人們對疾病的免疫力。這些成分也會引起消化不良。在最終產品準備好之前還有更多的添加劑。
角豆
上述問題證明尋找巧克力的替代品是合理的。角豆是由角豆樹或灌木修剪而成的一種產品。這種樹原產於地中海,儘管它也生長在美國西南部溫暖的氣候中。角豆粉是由這種樹的豆莢製成的,天然甜,因此在**豆角餅、布丁、糖果、鬆餅和許多飲料時所需的糖要少得多。這樣就可以用更少的糖代替巧克力粉。
因此,角豆不含***,這會給巧克力帶來壞名聲。然而,角豆中還有許多其他營養物質使它成為巧克力的一種更健康的替代品。角豆中含有維生素B、B2、維生素A、鎂、鈣和幾種微量金屬,如鉻、銅、鎳和鐵。角豆也有治療作用。用於治療**腹瀉,用於治療噁心、嘔吐和胃部不適。
角豆和巧克力有什麼區別?•與巧克力相比,角豆的鈣含量是巧克力的三倍,對牙齒和骨骼有好處,而巧克力則被認為對兒童的牙齒有害。•巧克力的熱量是角豆的三倍,因此會導致體重增加,而角豆正逐漸受到健康意識者的歡迎。角豆的脂肪含量也比巧克力少17倍。•角豆不含***,這會給巧克力帶來壞名聲。•角豆豆比巧克力含有更多的維生素和礦物質。•巧克力是一種更好的***,因為***。角豆不含***。 |