在升级的这一集中，我们正在处理债务问题。沉重的、引起焦虑的债务。面对如此沉重的负担，我们很难知道从何说起，但幸运的是，我们得到了一些帮助。首先，我们将听到tl80的编剧Lisa Rowan，她将回答Upgrade listener和tl80 reader提交的有关信用卡的问题。然后，个人理财专家（也是播客的朋友）Farnoosh Torabi也加入了我们的行列，他指导我们如何开始处理债务问题。

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本周节目重点

信用卡问答；和莉莎·罗恩在一起

关于如何免除您的卡滞纳金：

绝对值得打电话。如果你是一个真正的人谁不经常错过付款，他们可能可以免除滞纳金。你必须明确要求他们这样做。所以你不能只是打电话说，“嘿，我错过了账单，你能做些什么吗？”你必须用具体的话：“你能免除我的滞纳金吗？”有一些法律规定，除非你明确要求，否则****代表是不允许拿走这笔费用的

关于自动化您的信用卡支付：

请自动每月付款。这是你能为自己做的最好的事情。我不在乎这是你大学刚毕业就拿到的第一张信用卡，还是你快退休了，它只会让你受益匪浅，自动支付。因为，就像我们前面说的，你的信用评分最大的部分是你能够按时付账。

对法努什·托拉比的采访

当你想摆脱债务时，你应该做的第一件事是：

第一件事其实是不要沉迷于数字，真正退一步，想想这一切的目的是什么？因为没有财政负担，每个月都有账单，当然感觉很棒。但这能给你带来什么呢。。。把它放在如何最终帮助你实现自己的个人努力的背景下。

如果你认为自己没有什么可以提供的，那么在寻找一个侧翼的时候：

我们都有技能，尽管这对我们来说并不明显，因为我们太专注于自己的工作。但是你可能没有在工作中运用你的很多技能[想想]如果你说一门外语，如果你的数学真的很好，如果你真的很干净，很有条理，如果你是一个伟大的研究人员。。。有很多技能我们认为是理所当然的，因为我们不认为他们是特别的，或者我们只是做他们所有的时间，所以我们没有必要认为他们在货币化的背景下。但是，如果我们只考虑那些我们天生擅长的事情，或者那些我们在学术或工作中表现出色的事情，肯定有很多方法可以让我们开始赚更多的钱。

为负债累累的人提供的资源

债奴无名会

国家信用咨询基金会