聚焦“肉土豆”向批评学习
无论你如何处理批评，总是很难听到，甚至更难把不重要的部分从你可以使用的反馈中分离出来。把注意力集中在“肉和土豆”上，找到你可以采取行动的步骤。
把你的情绪反应、对方的语气、你和他们的关系与他们告诉你的事情分开并不容易。但这有助于以一种专注于他们信息中的“肉和土豆”的心态，这样你就可以带着你可以做点什么的东西离开，而不是被你的感受或他们传达信息的方式分散注意力。即使你被一个不擅长提供反馈的人批评，你仍然可以使用这种技巧过滤掉他们的表达方式和你无能为力的评论，比如公司政策或同事的工作质量。
如果你想出人头地的话，6种更聪明的方法来回应批评（这比苦涩更有效）|缪斯
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- 发表于 2021-05-16 19:07
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