你可能感兴趣的文章
如何在洗碗机里清洗你脏兮兮的键盘（不把它弄坏）
...法。对于那些心不在焉的极客来说，看看如何让你的键盘洗碗机安全，用一半的工作和一半的时间清洗它。 键盘可以是，而且常常是，字面上比厕所脏。但是，取下钥匙和用酒精擦洗确实是一项费时费力的工作，而确保键盘洗...
养成完美的晚间作息习惯，避免失眠
...至可以帮助你入睡，比如香蕉、燕麦片、全麦面包等等。饭后起来做点什么饭后小睡的欲望会让人难以忍受，尤其是在一个劳累的日子里，但是你要避免这样，因为那样会让你晚上更难入睡。饭后，起床做些更活跃的事情，哪怕...
别再洗手了
对于讨厌洗碗的人来说，好消息是：如果你有洗碗机，用手洗盘子是一种巨大的浪费水、精力、时间和金钱，你可以用数学证明。大多数人都严重低估了水龙头的出水量。能源星认证洗碗机每年使用的电量必须少于270 kWh，每循...
如何以最小的成本和牺牲来减少你的能源账单
...而，那些白天处理家务的人可能会发现这种方法不方便。洗碗机使用洗碗机降低能耗的方法与洗衣机相同。首先，这意味着您需要减少热量的使用，并尽可能有效地装载机器。减少热量洗碗机需要一些热量来做好工作，但你的温...
留个播客洗碗
...拖延行为。这里有个主意：选一个你最喜欢的播客，只在洗碗的时候听。至少，你应该边洗漱边听播客。如果你通过蓝牙扬声器或**收听，你就可以收听到足够多的闲聊播客。如果你通过耳机收听（这里无线耳机有助于避免纠结...
你不必把盘子泡了
...还有其他可能的原因，但主要的原因是“我只是现在不想洗碗……”所以你把盘子扔进水槽，然后继续做你的生意，以为你以后会让事情变得更简单。但是，在你离开装满泡水盘子的水槽之前，问问自己：他们真的需要泡水吗，...
家务是练习正念冥想的一个机会
...正念冥想。在他们的研究中，一半的参与者被准备好留意洗碗的感官体验，另一半则被准备好专注于正确的洗碗技术。以下是他们的研究结果：正念洗碗工表现出更大的状态正念，增加了积极影响因素（即灵感），减少了消极影...
避免为谁洗碗而争吵，把这当成一场比赛
洗碗是一件简单的家务活，但由于某种原因，从来没有人愿意洗碗。如果把它变成一场有利害关系的竞争，那么家里的每个人可能都想做出努力。不管你是和你的另一半，你的家人，还是一些室友住在一起，都有办法避免水槽被...
通过随机的积极强化，让无聊的家务活变得更有趣
...超级快乐时光”的博客上写道，他是如何绞尽脑汁去享受洗碗的乐趣的，而这正是他过去尽可能推迟洗碗的事情。秘密：播客。更重要的是，这个策略有两个部分。首先，他只在洗碗的时候才听播客，所以正关联性更强。第二，...
煮饭浪费时间你应该扔进垃圾桶
...的时间。为了时间和安全起见，请经常磨刀。把盘子放进洗碗机前先洗手：洗盘子前不仅浪费水和能源；浪费时间。大多数现代洗碗机的设计都是为了处理你的锅碗瓢盆上结块的硬块，所以除非你喜欢洗手，否则就把它们冲洗干...
0 篇文章
