我们时不时都会搞得一团糟。虽然你可能会有选择地分享自己的错误,但发表在《个性与社会心理学杂志》上的一项研究表明,这无助于减轻内疚感。
根据这项研究,当面对承认过去的过错时,那些只承认自己部分错误的人在讲述故事后会表现出更高程度的后悔和更低程度的解脱:
描述部分供述的人比报道完全供述的人表达更高的遗憾。实验者无法确定参与者是对自己的坦白决定感到后悔,还是对自己的部分坦白决定感到后悔。
然而,调查结果显示,与部分忏悔者相比,完全忏悔者在忏悔后更轻松,部分忏悔者比完全忏悔者感到更内疚。
研究得出结论,部分供述方式与预期效果相矛盾。虽然那些坦白的人希望通过坦白自己做错的事情来减轻自己的内疚感,但很多参与者最终因为没有分享完整的故事而感到更内疚。
只有充分的忏悔才能减轻情绪负担
与同事合影。
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