科学解释了为什么我们最好的想法总是出现在淋浴间
有没有想过为什么你的一些好主意突然冒了出来（比如你洗澡的时候）？创造力，虽然看起来是一个非常模糊的活动，但实际上是一个由几个关键因素触发的独特过程。
Leo Widrich在Buffer博客上解释了创造力的科学。基本上，我们的大脑会在以下情况下给我们最好的想法：
- 我们大脑中释放了大量的多巴胺。运动、听音乐、洗个热水澡等**因素会增加多巴胺的分泌。
- 我们很放松。当我们有一个放松的心态，我们更有可能把注意力转向内部，能够建立有见地的联系。我们以前见过醉酒和困倦对创造力有多大的好处。
- 我们分心了。分心让我们的大脑休息一下，这样我们的潜意识就可以更有创造性地处理问题(这与约翰·克莱斯（John Cleese）提出的让你的想法变成熟的建议类似。）
多巴胺含量高，放松的状态，心烦意乱：难怪洗澡时会有好主意。
从中得到的最重要的教训是，无论何时何地，你都要有一种方法来捕捉你的想法。如果你是那种喜欢洗澡的人，那就有水的味道。
查看缓冲区上的完整帖子，了解更多关于如何优化你的创意机会的想法。还不确定什么时候你最常有创造力？下面是如何找到你的创意甜点。
为什么我们在淋浴时会有最好的想法：创造的科学
谢尔盖·尼文斯（Shutterstock）摄
- 发表于 2021-05-24 09:03
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- 分类：互联网
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