亲爱的tl80，我每天都要参加会议。有些能坚持几个小时。他们很无聊。它们是不必要的。它们是强制性的。当我做完的时候，我已经失去了工作的意志。我该怎么做才能避免自己在会议桌上慢慢死去？

真诚的，平凡的猴子

比尔·沃德摄。

亲爱的，嗯，

在例会上你被要求听上几个小时，这就像回到高中时你讨厌的课堂上一样，只是时间往往更长。我以前的工作总是要开很多长时间的会议，但有几件事帮助我改善了局面。也许他们也会为你工作。

想办法说话

会议特别无聊，因为你除了听之外什么都不用做。如果你能找到一种参与的方式，那会有很大的不同。做这件事的最好方法之一（如果你没有具体的任务）就是提问。如果会议负责人让你把问题留到会议结束，你可以随时把问题写下来，留到以后再说。当然，如果你真的能在会议期间提供意见，你应该尽可能多地做出贡献。虽然这可能会导致会议持续稍长时间，但至少你会有一些事情要做，而你需要坐下来。

阿拉巴马州社交媒体协会摄。

画画（或涂鸦）：其实很好

我以前每次开会都画画。有些人觉得这很粗鲁，但我发现人们连续几个小时低效地对我说话是粗鲁的，所以这是一种公平的交易。但说真的，在会议上画画是一件好事，因为它实际上可以帮助你集中注意力。如果你担心冒犯会议负责人，事先和他们谈谈，让他们知道画画有助于你集中注意力，你会一直在听，但大部分情况下你不应该真的有这个问题。只要你不开始画巨大的***或你的老板缓慢而稳定的剖腹产，画画可以是一个健康而简单的方式来关注和避免无聊的会议。

尼尔斯·海登雷奇摄。

和你的老板或经理谈谈，改变会议的工作方式

也许可能性不大，但如果你一天的大部分时间都被会议占用，而且你的时间可以更有效地利用，那么你的老板/经理肯定会想听这是怎么回事。实际上没有人喜欢开会，但有时他们是必要的恶魔。也就是说，通常有一些方法可以创建一个不占用大量时间的会议结构，并从参与的每个人身上吸取能量。

Scrum会议规则在开发团队中很流行，通常是一个很好的开始。会议总是很短（一般15分钟），而且总是准时开始。如果你迟到了，那就太糟了。大多数时候，只有团队的核心成员发言，所有事情都必须在规定的时间内处理。这迫使人们说话要快，并且要简明扼要地表达自己的观点。剩下更多的时间工作。虽然确切的规则并不总是适合每个团队，但稍加修改就可以使它们适用于大多数组织。无论您是否使用Scrum作为模型，提出一个有效减少会议时间的计划通常是每个人都可以做到的。试着和你的老板/经理一起工作，这样你就完全不用担心无聊了。

安德鲁·阿博加多摄。

爱你，生活黑客

各位读者，如果你对如何在枯燥的会议中避免无聊有什么建议，请在评论中分享你的想法！