亲爱的tl80，对于我所做的大量工作，我感到报酬很低。在工作中，几乎有一种文化认为繁重的工作量是一件非常好的事情，所以我不知道如何处理这种棘手的情况。我应该向谁要求加薪？试图解决这个问题可能会产生什么后果？

签字了，是奴隶

亲爱的，我们很多人都能同情你。如果你的努力得不到充分的补偿，可能会让你士气低落，尤其是当其他人似乎都同意为多做而少拿工资的时候。在这种情况下，当大量裁员和经济不稳定的时候，你也可能会犹豫是否提出加薪要求，但只有获得公平的市场价值才是正确的。不过，有一些方法可以在讨论你在公司的职位时避免产生对抗性或负面影响，所以别担心。这里有一些提示。

做你的研究

最重要的是要武装自己尽可能多的研究，以验证和使你的情况下，你真的是低收入。将你的薪水与你所在地区有类似工作和经验的人的薪水进行比较。Salary.com和Payscale.com是两个可以帮助你开始的网站。

列出你在公司的工作成就和价值

因为这是一个工资谈判，你需要提供具体的，令人信服的理由，为什么你应该得到加薪的方式，表明你是一个资产的公司。而不是说，我真的工作过度，需要更多的钱，例如，你会说，“我的任务包括这个，这个，这个”，在过去的六个月里，我还增加了这六个通常由这四个其他部门处理的其他任务（你懂的）。

想想你在公司的未来：你可以做些什么来帮助你的老板和公司实现他们的目标，不管他们是什么。

创建正式的薪资申请

利用你所做的薪水调查，写一封薪水信，询问你想要的加薪金额，例如4%，并说明它与你所在地区的其他职位薪水的一致性。在你所做的任务和你的短期和长期目标中工作。

然后安排一次与你的老板或直接上司的会议来讨论这个请求（不要把这个请求强加给他或她；如果没有足够的准备时间，你的老板可能会感到束手无策）。

或者使用服务来帮助你的请求，getraised

GetRaised是一个可以为您简化整个流程的服务。对于一次性20美元的费用（如果你没有加薪，6个月内可退还），它会将你的工资与其他类似的工资进行比较，找出你的工资是否过低，并建议你是现在要求加薪还是等待加薪，然后生成一个加薪请求包——一封可打印的信。GetRaised还提供了一个关于你的薪水谈判的指南，以及一些非常有用的建议。

例如，该网站在其常见问题解答中回答了您的一个问题：GetRaised建议联系您的老板，而不是人力资源部，即使您的直接主管无权决定薪资，因为他或她将是决定您是否加薪的主要决定者。

许多棘手的情况下，如果你的公司正在亏损或其他人在你的部门已被拒绝加薪工资要求在他们的常见问题解答和加薪指南提供了作为你的帐户的一部分。

其他谈判技巧

无论你是使用getraise还是自己处理你的请求，你都可以通过在适当的时间提出请求、排练你的请求以及温习最重要的谈判策略来增加你获得加薪的机会。

最后，不要因为过度工作是一种工作文化而害怕提出要求。你可以敏感地提出你的要求并加以调整。例如，如果你的要求被拒绝了，可以考虑要求额外津贴而不是加薪（比如更多的假期）。或者至少，问问你是否能在6个月后回到讨论中。

祝你好运！希约里13日摄。

爱你，生活黑客

另外，你必须自己处理这种情况吗？你会做什么？