在这个时代，有很多人声称他们是导师或教士。但我们知道什么才是真正的导师或教练吗？

usdo的大部分内容都是助理教练和指导，但这是错误的。辅导和指导之间的差异非常显著。

指导(coaching) vs. 指导(mentoring)

辅导和指导的区别在于，辅导意味着监督某人，提高他们的能力和知识。指导意味着建议、指导和支持大三或大一学生。指导是教练的责任，使个人做好，而指导是一种关系，导师指导一个新的。

导师是一个简单的人，是一个经验比他少的人的顾问。导师的工作是利用他们的经验和技能来引导学员朝着正确的方向前进。教练是一个更关注任务完成和他所指导的人表现的人。

辅导与辅导对照表

什么是指导(coaching)？

简单地说，将辅导视为一个旨在帮助被辅导人提高绩效的过程。指导主要是基于现在，因为教练设定的目标是基于你目前能做的事情。

例如，你想减肥，为了减肥，你雇了一个健身教练。健身教练的工作是什么？他会给你分配每天可以完成的目标，这样你就可以逐渐达到你的目标体重。

为了做到这一点，教练将分配你的练习，并确定你将能够达到的目标。

教练要做的一件事就是设定里程碑，这样在你完成每一个里程碑之后，你就有了动力，可以继续推动自己完成其他里程碑。

不要把一个老师看成是一个专家，而是一个能帮助你学习的人。教别人和帮助别人学习之间有很大的区别。

教练会帮助你学习，让你学会后，你会发现提高自己的表现对你来说更容易。一个好的教练不会给你解决问题的方法。

相反，他会帮助你找到解决方案，因为他知道，如果你学会了自己找到解决方案的能力，这将有助于你发展成为一个更好的人，也有助于你更好的表现。

什么是指导(mentoring)？

导师是你去寻找知识的人，因为他们比你更有经验。导师可以是你的父亲、母亲、朋友或是在某一特定事情上比你更有经验的人。

教师的工作是引导学员养成积极有效的习惯，帮助他在工作或生活中变得更好。

导师和学员之间的关系更像是朋友。例如，你向你的朋友寻求恋爱建议。你的女朋友刚刚离开你，你问你的朋友如何处理你破碎的心？

你去寻求建议的朋友在这方面比你更有经验，所以他会帮助你指导整个过程并恢复健康。所以，在这种情况下，你的朋友指导你度过了人生的艰难时期。

导师制的其他例子可以是在商业或工作中。例如，你刚开始做你的新工作。人们，气氛对你来说一切都是新的。所以，你去找一个比你工作时间长的人。

你会就如何应对这份新工作的压力以及你脑海中可能出现的许多其他问题提出建议。这个人会帮助你适应新环境并与你建立关系。

这将使你能够依赖他们，寻求建议，也有助于你成为一个更好的人。学员需要向导师敞开心扉，这样他或她就可以与导师分享任何问题。

这就是为什么导师和学员之间的关系非常重要的原因。

导师制在我们的生活中非常重要，一个好的导师可以帮助我们在个人和职业生活中取得成功。

辅导和指导的主要区别

1. 辅导可以定义为与一个人合作，以激励和帮助他们在职业和个人生活中达到能力的顶峰。而导师可以是一个比你更有经验的人，可以给你提供建议。
2. 教练和他们的客户之间的关系是非常具体的。教练的工作是帮助你在一段时间内达到一个特定的目标，在这个目标实现之后，就不再需要教练了。
3. 对于导师来说，虽然没有时间限制。导师和受训者之间的关系可以持续很长时间，因为导师与受训者建立了一种关系。因此，对于学员来说，就任何问题向导师寻求建议是很正常的，这些问题可以是个人问题，也可以是专业问题。
4. 辅导的重点更多地是由里程碑、绩效和最后期限驱动的。然而，指导工作更多的是建立与学员的关系，并指导他们通过发展过程。
5. 辅导更加结构化和有组织，而在辅导方面，会议更加非正式，并根据学员的需要安排。
6. 教练是根据他们在某一特定领域的专业知识来**的，这样他们就可以帮助培养这个人。而导师则是根据他们的资历和经验来选择的。

结论

辅导和指导对我们的进步都至关重要。教练更注重表现，因为他们专注于提高我们的表现，而导师可以是顾问、顾问或朋友。

参考文献

1. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0974173920100214?journalCode=nhra