当你累了的时候用一点穴位按压（和其他技术）保持清醒
晚上睡得不好或工作了一整天后保持清醒是很困难的。illustrator和blogger Yumi Sakugawa没有使用过量的***，而是用了一张信息图片，里面有很多聪明的方法让自己保持清醒，包括一些方便的穴位按压技术。
三个简单的指压技术可以让你清醒起来，他们并不难做到。它们包括拉下耳垂，用拇指和食指摩擦手背，以及按压膝盖背面。信息图表还包括一些一般的小贴士，比如锻炼身体，吃正确的食物，还有一些奇怪的小贴士，比如闻薄荷油。如果你今天早上有一个严重的星期一的病例，这些小贴士可能会让你醒过来。点击Yumi的博客获取完整的文章和信息图。
16条疲倦时保持清醒的小贴士| Yumiverse的秘密小贴士
- 发表于 2021-07-22 19:10
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- 分类：互联网
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