如何在工作中保持清醒

有趣的是,当你上床睡觉的时候,你完全清醒,但是第二天上班的时候,你几乎睁不开眼睛。如果你欠了睡眠债,但需要在办公室保持警觉,wikiHow提供了一些聪明的方法来帮助你在工作中保持清醒,比如使用明亮的光线、刺激的气味、穴位按压、强力小睡和高能音乐。另请参阅我们的十大睡眠方式,让你睡得更聪明、更好。...

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有趣的是,当你上床睡觉的时候,你完全清醒,但是第二天上班的时候,你几乎睁不开眼睛。如果你欠了睡眠债,但需要在办公室保持警觉,wikiHow提供了一些聪明的方法来帮助你在工作中保持清醒,比如使用明亮的光线、**的气味、穴位按压、强力小睡和高能音乐。另请参阅我们的十大睡眠方式,让你睡得更聪明、更好。

  • 发表于 2021-07-30 01:52
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  • 分类:互联网

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