避免常见的新年决心错误
在这一点上，你的新年决心已经三周了。许多人无法在一月份完成他们的决心，用这些技巧避免一些常见的陷阱。
在个人发展博客“积极性博客”上，他们列出了一些人们在努力跟上自己的决心时遇到的最大陷阱。其中一个更棘手的陷阱是将体内平衡与放弃的必要性相混淆。
因此，在最初的热情消退后，人们可能不再觉得有那么多乐趣了。这是一种热情的反弹。这是你头脑中的动态平衡（无论目标/习惯等是否对你非常有利）。这是一种**改变以保持系统（你）的稳定。如果你只是意识到这是一个什么-而不是一个信号放弃-你可以坚持，耐心，并继续走得更容易。
将你的思想和身体天生的抗拒力与一些事情结合起来，比如你的身体如何花上几个月的时间来展示真正的变化时刻可能会更加困难。此外，它们还强调了为您正在进行的变革构建环境的重要性，无论目标是更有序的办公室还是更苗条的腰围。如果你发现第一个月很艰难，一定要查看十大新年决心工具，帮助你坚持你的目标。你觉得第一个月的决心就要过去了吗？你遇到过他们描述的任何陷阱吗？宁布摄。
你在努力保持新年决心时是否犯过这7个错误[积极性博客]
- 发表于 2021-07-29 13:22
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- 分类：互联网
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