为什么你的自我设限借口不起作用（以及如何纠正）
《****》揭示了自我妨碍的借口，比如“考试前一天晚上我几乎没睡”——以及我们为什么要创造这些借口，以及其他人极不可能购买这些借口。
引用的研究和研究的简短版本是，我们都以不同的数量这样做，以保护我们脆弱的自我。这是一个双向的胜利：如果你在一个项目中取得了优异成绩，那么尽管你的车出了问题，你的猫死了，生病了，而且几乎没有听到最初的陈述，你还是做得很好。如果没有，那么，嘿，你知道为什么。
但是，如果你是一个经常性的自我妨碍者，你可能会在不知不觉中对自己使用的任何东西产生太多的依恋，无论是酒精、违反规则、睡眠剥夺，还是你坚持的任何便利。然而，那些研究自我设限的人提供了一种看似迂回的方式，用另一种方式去做，并从中受益，也就是说，让别人来为你辩护：
在最近的一项研究中，詹姆斯C。爱荷华州立大学McElroy与J.圣母大学的迈克尔·克兰特让246名成年人在几篇职场轶事中评估人物的行为。参与者对某个角色的印象在该角色第二次引用障碍后开始恶化。
麦克罗伊博士在一封电子邮件中写道：“如果你经常这样做，观察者会将你的表现归因于你，但会开始将其视为你性格的一部分，也就是说，你是一个爱发牢骚的人。”但如果其他人为你设置障碍，你可以避免这种情况发生，令人惊讶的是，即使他们经常这样做。”
无论是你自己还是同事，你希望自己能摒弃哪些陈词滥调和妨碍他人的前言？让我们在评论中听听你对先发制人失败的看法。帕蒂斯塔摄。
注意-有些人通过早期的借口来保护自我-NYTimes.com[来源网站]
- 发表于 2021-07-29 15:37
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