俯卧(prone)和仰卧位(supine position)的区别

俯卧位和仰卧位的关键区别在于俯卧位是指平躺,胸部朝下,背部向上;仰卧位是指水平躺着,脸和躯干朝上。...

俯卧位和仰卧位的关键区别在于俯卧位是指平躺,胸部朝下,背部向上;仰卧位是指水平躺着,脸和躯干朝上。

俯卧位和仰卧位是描述解剖位置的两个术语。事实上,俯卧位和仰卧位是两种截然不同的姿势;仰卧位是俯卧位的相反位置。俯卧姿势是指平躺,胸部朝下,背部向上,这样,一个人躺着,脸朝下,俯卧。仰卧姿势是指水平躺着,脸和躯干朝上。

目录

1. 概述和主要区别
2.什么是俯卧位
3. 什么是仰卧位
4. 俯卧位和仰卧位的相似性
5. 并排比较-俯卧位和仰卧位的表格形式
6. 摘要

什么是俯卧位(prone position)?

俯卧位是一种身体姿势,人水平躺着,胸部朝下,背部向上。简单地说,就是一个人面朝下躺着的姿势。因此,背侧向上,腹侧向下俯卧。这个姿势和仰卧姿势完全相反。

俯卧(prone)和仰卧位(supine position)的区别

图01:俯卧和仰卧姿势

俯卧时,手掌向后,桡骨和尺骨交叉。俯卧位是射手最容易的姿势,因为它是射击中最稳定的姿势,因为地面提供了额外的稳定性。此外,脊椎动物更常使用俯卧姿势,因为与仰卧姿势相比,俯卧姿势更容易站起来。

什么是仰卧位(supine position)?

仰卧位是人体的解剖位置,人的脸和躯干朝上。这种**通常用于外科手术,因为仰卧位允许在手术中接触到大部分**。仰卧时,背侧向下,腹侧向上。

俯卧(prone)和仰卧位(supine position)的区别

图02:仰卧位

尸斑是死后钙中毒的一种类型,它是人体仰卧位时,由于血液在重力作用下沉淀而出现在身体依赖部位的紫红色。

俯卧(prone)和仰卧位(supine position)的共同点

  • 俯卧和仰卧是两种身体姿势。
  • 他们是两种截然不同的立场。
  • 身体在两个位置都是水平的。

俯卧(prone)和仰卧位(supine position)的区别

俯卧位和仰卧位是身体的对比姿势。在俯卧位,一个人面朝下躺着,而在仰卧位,一个人面朝上躺着。所以,这就是俯卧位和仰卧位的关键区别。在射击中,俯卧位是最简单的姿势,仰卧位不适合射击。

下面的信息图以表格形式总结了俯卧位和仰卧位之间的差异。

俯卧(prone)和仰卧位(supine position)的区别

总结 - 俯卧(prone) vs. 仰卧位(supine position)

俯卧姿势是指一个人面朝下躺的身**置。相反,仰卧位是指一个人水平躺在面部和躯干向上的身**置。因此,仰卧位置是相对于俯卧位置的位置1800。因此,这是俯卧和仰卧位的关键区别。在外科手术中,仰卧位是常用的,因为仰卧位允许进入大部分内脏,而俯卧位通常用于射击,因为地面提供额外的稳定性。

引用

1“俯卧位”。英语维基百科.Org2020年,
2“仰卧位”。生物词典,2020年,

  • 发表于 2020-09-17 19:05
  • 阅读 ( 809 )
  • 分类:科学

你可能感兴趣的文章

引体向上(pull ups)和仰卧起坐(chin ups)的区别

...时,手掌面向他。 •引体向上适合肩部和背部肌肉,而俯卧撑被认为是发展二头肌的理想选择。 img.centered,.aligncenter{display:block;margin:0 auto 24px}.gallery-caption,.wp-caption-text{font-size:14px;font-size:1.4rem;font-weight:600;margin:0;text-align:center...

  • 发布于 2020-10-23 19:13
  • 阅读 ( 265 )

提升你的平板训练:11块平板来增强核心力量

...完整的护腕支架训练:以下是每种支架式运动的描述:1.俯卧撑以俯卧姿势,将重心放在手和脚趾上。从头到脚保持一条直线,并支撑腹肌以保持中立的姿势。2.侧臂升起(俯卧撑位置)在俯卧撑式中,将左臂抬到身体一侧,使...

  • 发布于 2021-05-17 10:24
  • 阅读 ( 88 )

一个每天20分钟的锻炼计划,适合那些太忙而无法锻炼的人

...钟的时间里,以很短的休息时间继续前进。这会让你在做俯卧撑等不属于有氧运动的运动时心率加快。在许多情况下,你也会得到有氧运动的具体演习,如间歇冲刺,以配合你的工作,你正在做的胳膊,腿和核心。有些练习会同...

  • 发布于 2021-05-26 12:17
  • 阅读 ( 187 )

周一:30-40分钟全身训练

...0分钟。每周的目标是增加你的距离。10分钟的力量练习:俯卧撑、仰卧起坐和下蹲。每周的目标是做更多的重复。快速查看并记录您的会话力量练习指导:做一轮:5个俯卧撑10个仰卧起坐15次下蹲然后在规定的时间内尽可能多地...

  • 发布于 2021-05-27 18:49
  • 阅读 ( 92 )

周五:30-40分钟全身训练

...0分钟。每周的目标是增加你的距离。10分钟的力量练习:俯卧撑、仰卧起坐和下蹲。每周的目标是做更多的重复。快速查看并记录您的会话力量练习指导:做一轮:5个俯卧撑10个仰卧起坐15次下蹲然后在规定的时间内尽可能多地...

  • 发布于 2021-05-27 18:51
  • 阅读 ( 70 )

硬拉(deadlifts)和罗马尼亚吊运(romanian deadlifts)的区别

...育爱好者来说,有一些不同的锻炼动作是很常见的。 与俯卧撑和仰卧起坐一样,仰卧起坐可能是最受欢迎的运动形式之一。这项运动可以有效地加强腿部和背部肌肉。它可以被描述为一个复合地面运动,包括使用一个酒吧或杠...

  • 发布于 2021-06-24 00:02
  • 阅读 ( 181 )

旋前(pronation)和旋后(supination)的区别

旋前和旋后的主要区别在于旋前是脚的运动,当一个人的重量从脚跟转移到前掌时发生,而旋后是脚的相反运动,当重量转移到脚的外侧时发生。此外,在行走或跑步过程中,脚着地时会发生旋前运动,而在脚的运动中没有足够...

  • 发布于 2021-07-02 05:10
  • 阅读 ( 985 )

卷腹(crunches)和仰卧起坐(sit-ups)的区别

...在仰卧起坐时,下背部保持在地板上。另外,仰卧起坐和俯卧撑等力量练习也不会导致脂肪的当场减少。全身的脂肪都应该减少,包括腹部,以发展它。 此外,由于仰卧起坐比仰卧起坐锻炼更多的肌肉,它会引起下背部的压力...

  • 发布于 2021-07-12 07:35
  • 阅读 ( 213 )

放弃仰卧起坐做俯卧撑,保护背部

...终导致受伤。如果仰卧起坐不行,你能做什么?考虑一下俯卧撑。俯卧撑通常不被认为是一个伟大的腹肌动作,它迫使你同时锻炼几块肌肉:它迫使你的核心肌肉稳定你的躯干,同时你的手臂和背部工作使身体上下移动。”“你...

  • 发布于 2021-07-29 01:17
  • 阅读 ( 89 )

解剖位置:定义和图示

...会出现错误。 关键术语 仰卧:面部朝上的水平姿势 俯卧:面部朝下的水平姿势 右侧卧位:水平位置,右侧朝下 左侧卧位:左侧朝下的水平位置 其他常见体位包括Trendelenburg和Fowler体位 解剖位置 四种主要的解剖姿势是:...

  • 发布于 2021-09-10 07:27
  • 阅读 ( 249 )