什么是预防性护膝？(a prophylactic knee brace?)
预防性护膝适合腿部，用于在接触性运动中保护膝盖免受伤害。它可以结合单边或双边铰链设计，主要由带粘合剂的杆、铰链和皮带组成。当应力施加在膝盖上时，使用膝盖支架可以防止或限制身体该部位韧带损伤的严重程度，如内侧副韧带（MCL）或前交叉韧带（ACL）。外侧副韧带（LCL）和后交叉韧带（PCL）也受到保护。。
预防性护膝的好处包括吸收可能导致损伤的冲击力。它还可以减少MCL上的力，并保护ACL免受接触运动（如足球）期间旋转力的损伤。支架的长度应尽可能长，以便能够舒适地安装在患者的腿上。单侧和双侧支架在接触性损伤时以不同的方式耗散能量。根据所涉及的运动，力的分散可以防止一条韧带受伤，但不能防止另一条韧带受伤。。
近年来，预防性膝关节支具的有效性受到质疑。在个案基础上使用一种方法通常会有所帮助，但大型研究并没有证明在更广泛的范围内有显著的好处。新技术使这些类型的护膝更加有效。基于生物力学原理的双竖直铰链等功能可将力直接从主要韧带上移开。全面的研究扩大了对不同运动方式如何影响膝关节韧带的理解，通过功能模型和尸体膝盖的实验，可以得到更好的膝关节支架。。
膝盖韧带受伤的人总是有再次受伤的风险。如果他们佩戴了预防性膝关节支架，韧带将受到保护，防止进一步受伤，但支架可能会干扰运动员的表现。这可能会产生一种虚假的安全感，如果戴支架的人不小心，可能会受伤。在体育运动中，如果其他运动员接触到支架，支架也会导致受伤。
在足球比赛中，进攻和防守线队员更经常地使用护膝，因为他们膝盖受伤的风险更高，但其他球员往往决定不使用护膝。专业教练和学校教练经常推荐预防性膝关节支撑，尽管相互矛盾的研究数据质疑其有效性。患者常说，戴上护具后，膝盖创伤后疼痛减轻，受伤程度减轻。
- 发表于 2021-12-27 20:11
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- 分类：健康医疗
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